Автор | Сообщение |
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1201
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 29.03.10 09:09. Заголовок: Наши рекорды
Решил создать тему, чтоб все писали текущие рекорды. сделал новы рекорд - написал :) Толчок 2*24 70 Рывок 24 77/62 Рывок 32 20/20
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
Раш
|
| |
Сообщение: 534
Зарегистрирован: 12.07.08
Откуда: Россия, Сосновый Бор
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 14.05.10 03:37. Заголовок: Это он пожалел себя,..
Это он пожалел себя, даже я делаю больше, хотя всегда отставал сильно.
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 531
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 14.05.10 03:56. Заголовок: Brygadyr пишет: Ух ..
Brygadyr пишет: цитата: | Ух не хрена себе! Че-то я пропустил сей результат у тебя. Не, ну серьезно, пора КМС готовить начинать |
| Дык я бы и начал, если бы ввели на 24х. Пока нонсенс: в толчке 2х24 - 59, в цикле 2х24 - 58....
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 100
Зарегистрирован: 25.01.10
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 14.05.10 04:09. Заголовок: Антоний пишет: Пока..
Антоний пишет: цитата: | Пока нонсенс: в толчке 2х24 - 59, в цикле 2х24 - 58.... |
| Хо-хо! У меня в марте та же хрень была- ТДЦ-40, Т-42. Это у меня от пренебрежения толчком было. Я его ваще без цикла не делал. Но, тем не менее, сумма 130 - 1-й разряд в "до 85" (у тебя 78). Ну вот нету у нас Кандидата в КМС. а КМС 32-ми.
|
|
|
ветер водит хоровод
|
| |
Сообщение: 126
Зарегистрирован: 10.07.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 14.05.10 21:58. Заголовок: Т20-141за 10мин;Р20-..
Т20-141за 10мин;Р20-лев 82,пр 76.-был очень недоволен рывком. Т22-120 за 10мин;Р22-лев 80,пр 79 за 10мин.
|
|
|
ветер водит хоровод
|
| |
Сообщение: 129
Зарегистрирован: 10.07.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 16.05.10 00:43. Заголовок: Дикий Билл пишет: М..
Дикий Билл пишет: цитата: | Марусов на последних соревах толкнул 2*32 только 28. Правда был очень недоволен собой, наверно на тренировке делал больше. Так что ты, Ветер, наверняка уже чемпион в своей категории. Это ведь двоеборье все-таки :) |
| 28 раз!!!....Что-то плохо,очень плохо...Уверен,что на тренировках он лучше был!Я и то больше толкаю 32кг....Хотя у него рывок наверняка очень хорошо едет.
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 17.05.10 06:37. Заголовок: Р16-203+65=268 за 12..
Р16-203+65=268 за 12 мин
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1331
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 17.05.10 07:44. Заголовок: 203 раз - как раз то..
203 раз - как раз то, о чем Мандригеля говорил, мол надо сначала 16кой по 200 на руку :) А другой рукой только 65 - дыхалка кончилась?
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 17.05.10 19:18. Заголовок: А другой рукой только 65 - дыхалка кончилась?
Дыхалки хоть отбавляй-65 раз на левой из-за мозолей.И я не правильно написал-надо 65+203. 65 это была 1 рука.
|
|
|
ветер водит хоровод
|
| |
Сообщение: 130
Зарегистрирован: 10.07.09
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 18.05.10 21:37. Заголовок: молодец парень!А я б..
молодец парень!А я больше чем по 150 раз на руку 16кг не рву.Правда на левую могу 170,но после этого на правой кисть не дает работать.
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 19.05.10 06:05. Заголовок: 69 кг Р16 130(левая)..
69 кг Р16 130(левая)+142=272 за 12 мин
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1428
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 11.06.10 09:19. Заголовок: Я ж совсем забыл обн..
Я ж совсем забыл обновить! :) ДЦ 2*24кг 51 раз
|
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 266
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 11.06.10 12:57. Заголовок: Дикий Билл пишет: Я..
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1432
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 11.06.10 13:29. Заголовок: Ну... лишний раз пох..
Ну... лишний раз похвастаться не повредит
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 12.06.10 04:36. Заголовок: Р24-62+48=110 за 6 м..
Р24-62+48=110 за 6 мин до 70 кг
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1434
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 15.06.10 07:47. Заголовок: Ты идешь темпом 20 в..
Ты идешь темпом 20 в минуту?
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 16.06.10 02:29. Заголовок: Дикий Билл пишет: Т..
Дикий Билл пишет: цитата: | Ты идешь темпом 20 в минуту? |
| Нет,это я до этого на соревах показал плохой для себя результат и, что бы реабилитировать себя в своих глазах, решил идти произвольным темпом и установить рекорд-получилось.А обычно на тренях темп 15-18 п.м.Например сегодня 94 за 6 мин.
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.06.10 16:27. Заголовок: Р24 68+52=120 за 7.2..
Р24 68+52=120 за 7.20 с до 70 кг Никогда еще рекорд на +10 не увеличивал
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 325
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.06.10 20:26. Заголовок: Дык это уже 3-й разр..
Дык это уже 3-й разряд по нашим нормативам на одном рывке . Правда, "до 70" у нас уже нет - в "до 68" и в "до 73" даже. А как с толчком дела?
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.06.10 22:34. Заголовок: В Украине еще старые..
Brygadyr В Украине еще старые весовые,по вашим я скорее бы ушел в "до 68"-сейчас вес 68,5-69 кг.У нас считается сумма толчек+рывок,где 1 толчек=1 рывок=1 очко. До 1 разряда по нашим нормативам мне не хватает 15 толчков или 1 толчка и 14 рывков-сумма-135.Так что у нас рывок имеет более важное значение,чем у вас.Хорошо это или плохо-отдельная тема.Теперь о толчке.Занимаюсь я около 1,5 года и участвую только в любительских соревнованиях где проводится только рывок,но для себя решил,что начну также заниматься и толчком с августа,т.к. 17-18.07.будут проводиться соревнования к которым я ,в принципе, все это время и готовился.Хотя пару месяцев назад уже приобрел себе 2-ю пудовку и провел пару толчковых тренировок,но потом решил не распыляться и переделал ее в 20 кг и сейчас тренирую рывок 3 гирями-16,20 и 24 кг(занимаюсь как по-моему ты где-то писал кухонно-подвальным ГС-дома).Так что все вопросы о толчке будут впереди (я думаю что 36 лет это еще не такой уж преклонный возраст,чтобы не познать что-то новое).
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 326
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 30.06.10 23:51. Заголовок: SD100674 пишет: я д..
SD100674 пишет: цитата: | я думаю что 36 лет это еще не такой уж преклонный возраст |
| О чем ты говоришь? 36 лет, 46, 56 (Петрович) - "ГС все возрасты покорны". По рывку... Мне ваша система подсчета больше нравится. Реально у нас спортсмены среднего звена рывком пренебрегают или тренируют по остаточному принципу. Не все, конечно, но многие. Один наш Чемпион области на вопрос про рывок выдал: "... ваще не тренирую. Толчок сделал - соревнования, считай, закончились. Порвал скоко вышло и ладно". Вот если бы за каждый рывочек по 1 очку давали, а не по 0,5, вот тогда совсем другое отношение к этому непростому упражнению было бы. С таким подходом его быстро бы "наказали" на рывке и, как итог, в сумме.
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|