On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор


Сообщение: 3754
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.13 15:26. Заголовок: Виртуалка январь "14


Итак:
Рывок 24 на 10 минут одной рукой без перехватов.
Видео выкладываем весь январь. Число попыток неограничено.
Без весовых и возрастных категорий.

Записываем имена и клички)))

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 169 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]





Сообщение: 761
Зарегистрирован: 18.08.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 15:56. Заголовок: Я учавствую. Только ..


Я учавствую. Только не кто не против, если я попробую (т.к. не разу не делал) замахнуться по 10 мин на каждую руку?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3760
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 16:03. Заголовок: Антоний пишет: 1. Д..


Антоний пишет:

 цитата:
1. Дикий Билл;
2. Антоний;
3. ДПР;


4. Дунн;
5. Блифферт;
6. Игор;
...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3761
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 16:05. Заголовок: IGOR пишет: Я учавс..


IGOR пишет:

 цитата:
Я учавствую. Только не кто не против, если я попробую (т.к. не разу не делал) замахнуться по 10 мин на каждую руку?


Никто не будет против,если ты даже без паузы обеими руками отработаешь)

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 42
Зарегистрирован: 20.08.12
Откуда: Россия, Кемерово
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 16:13. Заголовок: Антоний пишет: Оста..


Антоний пишет:

 цитата:
Остальные должны дать конкрЭтный ответ))


Я пас.

Всё будет хоккей!!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 763
Зарегистрирован: 18.08.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 16:22. Заголовок: Я и хочу без паузы :..


Я и хочу без паузы . Сомневаюсь конечно что получится, но хотелось бы максимально по времени отработать, не обращая внимания на результат.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 6824
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 16:33. Заголовок: В зачет все равно ид..


В зачет все равно идет только одна рука :) так что то что спортсмен сделает со второй рукой - его дело :)
PS
Я мож тоже попробую второй рукой, хоть 2-3 минуты :)

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 219
Зарегистрирован: 02.01.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 20:07. Заголовок: Меня пишите в заявку..


Меня пишите в заявку!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 88
Зарегистрирован: 16.07.13
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 20:34. Заголовок: Тоже участвую, будет..


Тоже участвую, будет повод потренировать рывок)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3764
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 20:52. Заголовок: 1. Дикий Билл; 2. ..


1. Дикий Билл;
2. Антоний;
3. ДПР;
4. Дунн;
5. Блифферт;
6. Игор;
7. Александр 1981;
...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 116
Зарегистрирован: 22.06.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 21:06. Заголовок: +albi..


+albi

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3765
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.13 23:01. Заголовок: 1. Дикий Билл; 2...


1. Дикий Билл;
2. Антоний;
3. ДПР;
4. Дунн;
5. Блифферт;
6. Игор;
7. Александр 1981;
8. АлБи...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1102
Зарегистрирован: 29.10.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 02:37. Заголовок: Естественно все буду..


Естественно все будут прикидываться на своей сильной руке,а
Антоний пишет:

 цитата:
тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым

...шучу ,
участвую.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 6828
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 07:57. Заголовок: Антон, ты не вписал ..


Антон, ты не вписал AN-93 :)

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 6829
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 08:00. Заголовок: Alekcander пишет: т..


Alekcander пишет:

 цитата:
тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым



Я кстати на тренировках чередую, то с правой начинаю, то с левой :)

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Сообщение: 1105
Зарегистрирован: 29.10.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 14:08. Заголовок: Я сейчас тоже череду..


Я сейчас тоже чередую руки,ломаю стереотипы,так сказать.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 767
Зарегистрирован: 18.08.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 14:13. Заголовок: AN-93 пишет: сильной..


AN-93 пишет:

 цитата:
сильной и слабой у меня НЕТ!!! есть только первая, которая и тянет больше, на вторую мне не хватает дыхалки


У меня схожая ситуация, хоть правая и посильней, но с какой бы не начинал, на фазе утомления вторая рука как правило показывает меньший результат.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3766
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 20:59. Заголовок: Дикий Билл пишет: А..


Дикий Билл пишет:

 цитата:
Антон, ты не вписал AN-93 :)


А он сам-то согласен на участие? Пусть скажет "да".

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3767
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 21:00. Заголовок: 1. Дикий Билл; 2...


1. Дикий Билл;
2. Антоний;
3. ДПР;
4. Дунн;
5. Блифферт;
6. Игор;
7. Александр 1981;
8. АлБи;
9. Александер...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 6832
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 21:17. Заголовок: AN-93 пишет: Меня п..


AN-93 пишет:

 цитата:
Меня пишите в заявку!!!



"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3770
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.13 21:27. Заголовок: 1. Дикий Билл; 2...


1. Дикий Билл;
2. Антоний;
3. ДПР;
4. Дунн;
5. Блифферт;
6. Игор;
7. Александр 1981;
8. АлБи;
9. Александер;
10. Ан-93...

Виноват, был немного невнимателен)

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 169 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  10 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет