Отправлено: 01.07.13 13:59. Заголовок: Да что начинается.....
Да что начинается... честно говоря мне не очень понравилось работать в такой интенсивности. я б лучше 29ками или 32шками. Но 32шками у меня вообще рекорд 18 раз за 5 минут. А 29ками 30 за 6 :)
Отправлено: 02.07.13 00:12. Заголовок: Для лета в жару рабо..
Для лета в жару работа на 24-ках с высокой интенсивностью большей подвиг, чем не спешная работа на тяжелых гирях. Я не против коэффициента, но на 24-ках с ним у 32-шек за 5 мин. не победить, при условии что все отстоят 5 мин.
Отправлено: 02.07.13 03:14. Заголовок: Как уже писал по ДЦ ..
Как уже писал по ДЦ не тренируюсь да и не за победу буду бороться а за поддержку ГС. Я за справедливость и поэтому считаю коэффициент должен быть как и соотношение весов гирь 32/16 Q2; 32/24 Q1.5; 24/16 Q1.5. Но согласен выступать по любому коэффициенту, 5 мин можно и на 32-шка попыхтеть.
Отправлено: 02.07.13 07:29. Заголовок: albi пишет: Я за сп..
albi пишет:
цитата:
Я за справедливость
По справедливости для 32шек коэффициент должен быть 3 или даже выше :) Если взять меня, то расклад такой. С 24ками рекорд 66, а с32шками 18!!! Это за 10 минут. Поэтому вот это albi пишет:
цитата:
на 24-ках с ним у 32-шек за 5 мин. не победить
звучит очень сомнительно :)) в моем случае уж точно на 24ках я сделаю больше, даже с учетом коэффициента.
Собственно в этом и смысл коэффициентов, подталкивать народ к более тяжелым гирям :)
Отправлено: 02.07.13 12:44. Заголовок: Дунн сказал, что уча..
Дунн сказал, что участвует. Давид сказал, что возможно будет. "Гиревичка" спрашивает как насчет ДЦ одной рукой... думаю пусть делает одной 24кг, с коэффициентом 1?
Отправлено: 05.07.13 14:48. Заголовок: Австралиец Kira Robe..
Австралиец Kira Robert Clarke будет учавствовать. Правда он говорит что тренирует только двоеборье, но вот его мартовское видео, где он сделал ДЦ 2*28кг 40 раз за 10 мин! Сильно дорабатывает руками, но фиксирует. Не придирешься.
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 23
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет