Отправлено: 16.01.15 14:13. Заголовок: Причем здесь правила..
Причем здесь правила про них речь не велась. До конца разгибать идея в том что дельта выключиться и будет кратковременно отдыхать в верхней точке. И никто не говорит что это обязательно. Но техничный спортсмен это более сильный спортсмен в своем виде спорта, а не слабак который поднимает за счет техники.
ДЦ 32: 82 ДЦ 24: 140 (делал два раза в жизни, можно считать, что давно и неправда но 120 могу сделать стабильно)
Рывок 32: 80/80 Рывок 24: 120/115
Классический толчок почти не делаю, да и не идет он из-за того, что есть серьезнейшие проблемы с постановкой локтей. В лучшем случае смогу выдавить из себя 70 на двухпудовках и 100-120 на 24-ках за 5-6 минут.
Также могу похвалиться сомнительным достижением: вероятно, я единственный МС, который ни разу в жизни не отрабатывал 10 минут на двухпудовках.
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет