Отправлено: 24.03.08 08:49. Заголовок: Соревнования проводя..
Соревнования проводятся по классическому двоеборью, длинному циклу и жонглированию. Классическое двоеборье это толчок двух гирь и рывок одной. Во время рывка гирю нельзя ставить на пол. Сначала одной рукой, потом перехват в другую и рывок уже этой. По длинному циклу отдельные соревнования - это толчок двух гирь, но после каждого толчка гири опять сбрасываются вниз между ног, опять забрасываются на грудь, толчок и тд. Ну а жонглирование вообще отдельная тема. Упражнение выполняется в течении 10 минут. Сколько успеешь сделать за это время. Пока нам рано о соревнованиях думать :)
Честно говоря ничего об этом не знаю. Слышал, что разные организации проводят соревнования между своих сотрудников. Но то чтоб какието городские проводились не слышал. Если узнаешь что-нибудь об этом - сообщи :) Хотя пока мне лично рановато в них учавствовать, но ради опыта надо... Да и нам надо знать какие результаты в городе в наших весовых категориях, чтоб знать к чему стремиться, а на следующий год можно будет и самим поучавствовать, а мож и как-нибудь вместе поедем учавствовать в другой город.
Отправлено: 14.04.08 08:31. Заголовок: А ты занимаешься дом..
А ты занимаешься дома? Какие у тебя гири? Как потеплеет, раз в неделю, скорее всего в воскресенье начнем собираться на улице :) Я буду притаскивать 16ку. Если к тому времени куплю еще одну то две. Будем учиться жонглировать да технику ставить. Когда ктото со стороны смотрит ошибки заметнее. Кстати, я выписал учебный диск по гиревому спорту с Ростовского сайта. Уже пришел. Можшь выписать там же (сайт смотри в теме про сайты), или можешь переписать у меня :)
Отправлено: 21.04.08 19:38. Заголовок: 29 в полинете состоя..
29 в полинете состоятся соревнования по ГС!!! среди факультетов! взвешивание 28 в тренажорном зале с 17 до 20ч. Студенты ИКП МТО поддержите свой факультет))
Отправлено: 28.04.08 17:45. Заголовок: Седня проходили взве..
Седня проходили взвешивания. С 5 до 6 пришло 22чела, дальше не знаю, ибо ушел домой. Но судя по ним, скорее всего большенство штангисты и тяжелоатлеты, они не смогут показать хороший результат, тк только что научились рвать и тягать гири. Теперь думаю, они не встатут завтра ибо мышцы заболят от растяжения. возможно, причина их прихода и регистрации на соревновании--мужское ЭГО.
Отправлено: 29.04.08 07:49. Заголовок: Слушай. Спроси у ваш..
Слушай. Спроси у вашего тренера, можно ли прийти к вам человеку со стороны. Я бы смог по понедельниками и средам ходить :) Хоть месяц в толпе позаниматься, летом ведь наверняка все закроется.
Отправлено: 30.04.08 09:03. Заголовок: Ходит слух, что в ма..
Ходит слух, что в мае будут городские. Точно не могу сказать. Посмотрел на таблицу разрядов, и мне что б взять 3й--25 в сумме сделать, 2ой-31раз. Надо вот щас работать сильно, чтоб 2ой взять)))
Отправлено: 30.04.08 09:47. Заголовок: Мне на третий надо 5..
Мне на третий надо 59 набрать с 24ками :) Но я сейчас не сделаю. Хотя... мож и сделаю, скажем так я близок сейчас нему :) А на второй уже 85, до этого еще работать... Но сейчас дело пойдет, сейчас с 16ками приучаю себя долго работать. Хотя надо бы взвеситься, мож если в до 80 окажусь то и меньше. А я сейчас вроде как худеть начал после занятий ГС. Если в до 80 то 3й- 55, 2й - 79
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 23
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет