Сообщение: 32
Зарегистрирован: 22.08.09
Откуда: Украина
Репутация:
0
Отправлено: 02.10.11 22:55. Заголовок: Норматив МС легче выполнить в ДЦ или в ДБ?
Хочется узнать мнение участников форума, как вы думаете норматив МС легче выполнить в ДЦ или в ДБ? Я понимаю что это может зависеть от того что спортсмену легче дается, но все же ...
Отправлено: 03.10.11 00:48. Заголовок: На мой взгляд, всё с..
На мой взгляд, всё сильно зависит от степени усвоения техники, ну и личных физиологических предпочтений. Ещё момент: если в ДБ между КМС и МС висит пропасть в 35 очков (в среднем по категориям), то в цикле разница вполне обозрима и преодалима.
Сообщение: 4436
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация:
1
Отправлено: 03.10.11 02:24. Заголовок: Не возьмусь судить о..
Не возьмусь судить о столь высоких разрядвх/званиях, но массовые 1-2 разряды (напоминаю - гиря 24 кг) уж точно "легче" выполнить в ДБ. Это из личного опыта. Если окидывать взором разницы между КМС и МС, то, действительно, в ДБ разница в 45 (в среднем очков) представляется более ужасной нежели в ТДЦ, где "рахница" - 8-10 подъемов. Но это чисто визуально-субъективно. Что проще - прибавить толчке 20 и в рывке 25+25 или в ТДЦ 9? Это надо уже спрашивать у людей, которые этот путь прошли.
Отправлено: 03.10.11 10:37. Заголовок: Кмс гораздо проще и ..
Кмс гораздо проще и быстрее выполнить по двойке,нежели чем по циклу.А вот прогресс от кмс до мастера быстрее по циклу.Да,еще в цикле чаще выполняют мсмк.А вообще,судя по тем спортсменам,с кем знаком,если человек мастер,то выполняет околомастерский норматив и там,и там.
Хочется совмещать. Но как, непонятно. Наверное все же периодами уделять больше внимания то одному то другому виду, или затачиваться под конкретные соревнования. Интересно где быстрее прогресс идет
Отправлено: 21.09.12 19:52. Заголовок: Я, к примеру, просто..
Я, к примеру, просто полгода тренирую цикл, полгода двойку. Всë в рамках подготовки к чемпионату города. Круглогодично работать над чем-то одним, наверное , не смог бы.
Отправлено: 22.09.12 01:37. Заголовок: Антоний пишет: Но к..
Антоний пишет:
цитата:
Но как, непонятно.
Думаю стоит Делать тренировки в последовательности Толчковая,рывкая ,цикл,рывкая лиибо Толчковая,рывкая ,цикл Делать те же самые объемы что и на Толчковая,рывкая ,толчковая,рывкая ,только темп меньше в тренировке по циклу.
Отправлено: 22.09.12 01:41. Заголовок: Я так думаю МС одина..
Я так думаю МС одинаково тяжело выполнить,тут большую роль играет,что за спортсмен ,качок,технарь,то есть в ккаком режиме ему будет проще работать, люди занимающиеся только циклом часто говорят ,что толкать потом тяжелее,гири всегда в руках в одном положения,а в цикле постоянный сброс и смена положения,то есть тут роль играет приклоность к статике ,есть еще много признаков)В общем каждому свое)
Хочется совмещать. Но как, непонятно. Наверное все же периодами уделять больше внимания то одному то другому виду, или затачиваться под конкретные соревнования. Интересно где быстрее прогресс идет
Мое мнение в нашем возрасте уже поздно делать и то и то :) надо сосредоточиться на чем-то одном. Я выбрал ДЦ потому что проще планировать и всетаки только одно упражнение - психологически тоже попроще.
Двоеборье можно включать как СФП. Хотя разнообразия вполне хватит - меняя веса, темп и тд, или делая ДЦ одной рукой :)
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет