On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор




Сообщение: 8065
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.14 16:41. Заголовок: Рывок 190кг с виса




"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 14 [только новые]


администратор


Сообщение: 4179
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.14 18:58. Заголовок: Странное дело. С пау..


Странное дело. С паузой легче?

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.14 19:17. Заголовок: Я думаю это подсобка..


Я думаю это подсобка у них. А так по логике если разгонять с самого пола больше скорость и вес больше поднимешь.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор




Сообщение: 8066
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.14 19:38. Заголовок: Да это ж тренировка...


Да это ж тренировка. Усложненный вариант видать. Вроде как разбивка упражнения на фазы.

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 4182
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.14 19:42. Заголовок: Антоний пишет: Стра..


Антоний пишет:

 цитата:
Странное дело. С паузой легче?


Результат в рывке в его весе на уровне медалей чемпа мира-олимпиады это где-то 160-170кг. А это упражнение на привыкание к запредельному весу. И прибавку, получается, лямки для хвата дают. Парадокс...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 15:13. Заголовок: А я лямки не обратил..


А я лямки не обратил внимание, а сейчас не идет видео, но думаю что обязательно лямки сильно помогают в рывке, хват то широкий значит держать тяжело и потом они помогут раскрепостить руки. Даже становая тяга с лямками - руки сразу висят как тросы натянутые, что и надо. Я в 70е годы подобное видел последний раз - Христо Плачков исполнял рывок 200 кг, но он был супертяжеловес. А потом не смотрел больше а тут уже парень наверное на 90 кг такое вытворяет!?

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор


Сообщение: 4189
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 16:25. Заголовок: Окулов в 85кг выступ..


Окулов в 85кг выступает.

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 289
Зарегистрирован: 02.01.12
Откуда: Россия, Сытывкар
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 20:16. Заголовок: Сергей пишет: а тут..


Сергей пишет:

 цитата:
а тут уже парень наверное на 90 кг такое вытворяет!?


Выступает о в 85, а так на трене вес кило 90 и будет... мировой 187 в этой весовой, но Окулов вроде максимум 170-175 на соревнованиях показывал

Вся жизнь- борьба Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 21:04. Заголовок: В 85 кг? :sm35: Это..


В 85 кг? Это пока выше моих представлений, аж заикаться начал. Это ж одним движением 2,5 мужика через голову бросил.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор




Сообщение: 8076
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 21:13. Заголовок: AN-93 пишет: о Окул..


AN-93 пишет:

 цитата:
о Окулов вроде максимум 170-175 на соревнованиях показывал

наверно на следующих больше покажет :)

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 575
Зарегистрирован: 18.12.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.04.14 23:29. Заголовок: Сергей пишет: Это ж..


Сергей пишет:

 цитата:
Это ж одним движением 2,5 мужика через голову бросил.


знаю мужика, который бочку с машинным маслом 200л в кузов машины грузил, брал бочку на грудь, а потом в кузов ложил. Не спортсмен, в зал никогда не ходил. ...Жаль умер уже

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 4192
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.14 20:02. Заголовок: Ветер Водит Хоровод2..


Ветер Водит Хоровод2 пишет:

 цитата:
.Жаль умер уже


Мне отец про одного такого прапора рассказывал.
Ему говорят: Надо вагон переставить.
Уходит и возвращается через час весь в мыле.
- Рулить электровозом тяжело было?
- Та, не. Я его толкаючи...
И сел пить чифир из расчёта пачка на стакан кипятка.

Тоже умер лет в 40...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 577
Зарегистрирован: 18.12.10
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.14 23:17. Заголовок: Антоний пишет: Мне ..


Антоний пишет:

 цитата:
Мне отец про одного такого прапора рассказывал.


мужик про которого я говорю, дядя Коля, был лучшим другом моего отца....Во мужики были, богатыри не мы

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 206
Зарегистрирован: 22.06.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.14 15:53. Заголовок: Вчера на чемпионате ..


Вчера на чемпионате Европы в весовой до 85кг малую золотую медаль в рывке болгарин выиграл с результатом 175кг, рванул только со второй попытки. Окулов не участвовал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.14 20:36. Заголовок: пипец он резкий как ..


пипец он резкий как панос я даж маргнуть не успел....

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  10 час. Хитов сегодня: 11
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет