Отправлено: 17.05.11 22:13. Заголовок: Tasha

Я с Обнинска, Калужская область. Занимаюсь с 2008 года. Из официальных - 16 кг - 234, 24 кг - 129. Из последних радостных мне достижений (вчерашних) - порвала наконец 20 кг в перчатках - 50+50. А форум у Вас классный!

 Отправлено: 24.05.11 15:13. Заголовок: Я выбирала спорт по ..

Я выбирала спорт по след. критериям: тренер, должна быть ДЮСШ (а не секция Иван Ивановича), затратный...
1. Выбрана была спортивная гимнастика потому что:
- ДЮСШОР - финансово обеспечены, по деньгам мы ничего не вкладываем, а детям соревы, выезды, праздники, летние лагеря на територии школы и с выездом на море.
- из формы купальники да шортики..)))
- тренера, раз относятся к школе, значит хоть как то всё это подконтрольно (без эксперементов)
- вид спорта более всего подходящий для детей от 3-х лет, никакой вид более с такого раннего возраста не развивает, а первый год у них одно ОФП, кувырки, упражнения на равновесие и т.д. У них даже девиз на сайте федерации - "Начните с нами и станьте кем захотите..."

Отметены были следующие виды:
-худ.гимнастика - прессинг на детей по поводу - ты толстая ешь меньше и жуткая растяжка (у нас с этим не очень)
- танцы - пока рано ходить на 2 притопа 3 прихлопа, ну нафиг, для нас слабовато
- бассейн, тож неплохо, но после гимнастики ребенок заявил что ей там не интересно (плавать сама научилась) ни тебе батутов, ни канатов...))))) холодно..))))
- единоборства - тож пока рано.....
- спортивные танцы (бальные) - ооооочень затратный вид!!!! За мальчишек еше держатся, а девчонок и так пруд пруди...
Ну вот как то так..)))

 Отправлено: 24.05.11 15:26. Заголовок: Denis пишет: Tasha,..

Denis пишет:

цитата:

Tasha,не расскажете подробнее,какие витамины группы Б колоть перед выступлением?Где-то тут шла речь про 10-дневный курс витаминов+столько же атф.Хотелось бы поподробнее - что,когда,куда и как.

У тебя на страничке написала.

 Отправлено: 28.05.11 02:40. Заголовок: Всем пока до "че..

Всем пока до "через неделю".. уезжаю в Тюмень на ЧР...)))

 Отправлено: 28.05.11 02:43. Заголовок: Удвчи!!! Ждем с Побе..

Удвчи!!! Ждем с Победой!!!!

 Отправлено: 28.05.11 18:49. Заголовок: Присоединяюсь к поже..

Присоединяюсь к пожеланиям! Успешных выступлений!

 Отправлено: 06.06.11 17:28. Заголовок: Вернулась. До среды ..

Вернулась. До среды решила подепрессировать - стала третьей результат 109 (8 мин.) - стыдно..((((( (10 мни. не достояла, поэтому стыдно вдвойне) - винить кроме себя некого (перегорела, на помост вышла вообще пустая) условия были идеальные - в зале огромном был кондишен - зрителям без курток ХОЛОДНО! А по соревам - город супер, проведение супер - удалось погулять и даже загореть...))))

 Отправлено: 06.06.11 19:11. Заголовок: Tasha пишет: стала ..

Tasha пишет:

цитата:

стала третьей

Не расстраивайся! Призер ЧР - это всегда Призер ЧР.
Обиднее быть "вторым" или "четвертым".
Молодец! Поздравляю!

 Отправлено: 06.06.11 19:28. Заголовок: к поздравлениям и мо..

к поздравлениям и мои поздравления, +1 в копилку опыта (перегорела)

 Отправлено: 06.06.11 20:49. Заголовок: Tasha, не расстраива..

Tasha, не расстраивайся. Все равно это очень сильный результат, до которого многим (не будем показывать на меня пальцем ;) пыхтеть и пыхтеть.

Brygadyr пишет:

цитата:

Призер ЧР - это всегда Призер ЧР.

Присоединяюсь к мнению Бригадира. И также поздравляю.

Tasha пишет:

цитата:

город супер, проведение супер - удалось погулять и даже загореть...))))

лафа...

 Отправлено: 06.06.11 21:49. Заголовок: Присоединяюсь ко вс..

Присоединяюсь ко всем, бронза тоже неплохо!
А в остальном хотелось бы поподробнее - кто как выступил?
Ну и очень интересно как готовилась (мож даже программку), какие результаты были на прикидке, чего не хватило, планы ближайшие подробнее мож опять программку.
Очень интересно метод тренировки в ГС у женщин, наверняка есть чему поучиться, опять же ты у нас самая титулованная

 Отправлено: 06.06.11 23:50. Заголовок: поздравляю Tasha :sm..

поздравляю Tasha а видео есть???

 Отправлено: 07.06.11 07:40. Заголовок: Поздравляю! Да, виде..

Поздравляю!
Да, видео было бы интересно :)

 Отправлено: 07.06.11 11:45. Заголовок: Tasha пишет: стала..

Tasha пишет:

цитата:

стала третьей результат 109 (8 мин.) - стыдно

Ну учитывая предыдущий результат в 129, разачоравание понять можно :)
Но 3е место на России, это тоже результат, да еще какой!

 Отправлено: 07.06.11 14:55. Заголовок: http://www.youtube.c..

Ну вот как то так....

 Отправлено: 07.06.11 21:48. Заголовок: а сколько первому и ..

а сколько первому и второму месту проиграла?? побороться можно было?

 Отправлено: 08.06.11 05:46. Заголовок: Tasha пишет: стала ..

Tasha пишет:

цитата:

стала третьей результат 109 (8 мин.)

Ну если и неудача, то весьма относительная. Результат не так уж и плох.
Таша - звезда первой величины на нашем небосклоне, и мы, надеюсь, многому еще у нее поучимся.
За видео спасибо .

 Отправлено: 08.06.11 14:04. Заголовок: 1-е место - 158 раз,..

1-е место - 158 раз, второе 115 - всё реально.... Но за поддержку спасибо!

 Отправлено: 14.06.11 19:15. Заголовок: Депрессняк отпустил...

Депрессняк отпустил..до Европы осталось 8 дней.....
Понедельник: Разминка (приседания 100 раз, протяжки с 8 до 20 кг по 10 раз, разминка гирями с 8 до 24 кг (шаг 2 кг) по 10 раз).
24 кг - 1м.+1м. в 5 п. в перекладку - супер.
Резинка (эспандер) - 5 м.+5 м.
20 кг - 45+45 в перчатках.
Выпрыгивания (давно не делала) - 10 подходов по 20 раз (ч/р 30 сек.) - ноги умерли..)))))

 Отправлено: 14.06.11 19:45. Заголовок: Ох нифига себе :sm36..

Ох нифига себе . Но как много "ног-то" . Ты всегда так ноги убиваешь?
Скрытый текст

Быстро списываем трени, пока не удалили.

 Отправлено: 14.06.11 19:52. Заголовок: Ну я бы в отношении ..

Ну я бы в отношении ног себя лентяйкой назвала.... у ребят намного больше.... ..я рву то с подседом..куда ж без ног....))))