Отправлено: 22.11.10 16:36. Заголовок: Wowka (продолжение)

 Отправлено: 13.06.11 18:18. Заголовок: да.. она..

да.. она

р24/245/10

 Отправлено: 14.06.11 00:59. Заголовок: wowka пишет: р24/24..

wowka пишет:

цитата:

р24/245/10

Может в гости заедешь? А? Я тебе ксиву со своей фамилией сделаю...
У нас рекорд области в Р24 - 217 .

 Отправлено: 14.06.11 12:49. Заголовок: Если когда-нибудь 20..

Если когда-нибудь 200 сделаю, всех эльфов в гости соберу, или на крайняк сурков

 Отправлено: 16.06.11 03:01. Заголовок: р32/42/2; о2; р28/84..

р32/42/2; о2; р28/84/4; о2; р24/126/6

 Отправлено: 18.06.11 02:18. Заголовок: р24/42/2; р32/104(52..

р24/42/2; р32/104(52+52)/5; о5; р28/84/4; о2; р24/60/3

 Отправлено: 18.06.11 02:24. Заголовок: wowka пишет: р32/1..

wowka пишет:

цитата:

р32/104(52+52)/5; о5; р28/84/4;

Как всегда лаконичен и как всегда... охрененен.

 Отправлено: 18.06.11 04:05. Заголовок: да уж...солидно...

да уж...солидно.

 Отправлено: 18.06.11 05:31. Заголовок: уже тело плавится.....

уже тело плавится.... надо ставить вентилятор или сплит врубать

 Отправлено: 18.06.11 12:24. Заголовок: wowka пишет: уже те..

wowka пишет:

цитата:

уже тело плавится...

Т-2000 жидким азотом спасался, но главное не переборщить - рука отколоться может на подрыве.

 Отправлено: 18.06.11 20:38. Заголовок: Чувака не палите :sm..

Чувака не палите

 Отправлено: 20.06.11 09:44. Заголовок: wowka пишет: надо с..

wowka пишет:

цитата:

надо ставить вентилятор или сплит врубать

я сейчас с кондиционером тренируюсь :) Из спальни выгнали, там я окно распахивал :)

 Отправлено: 20.06.11 12:41. Заголовок: wowka пишет: сплит ..

wowka пишет:

цитата:

сплит врубать

Дикий Билл пишет:

цитата:

я сейчас с кондиционером тренируюсь

Буржуи .
Завидую. Все никак не распсихуюсь на установку "указателя благосостояния" для квартирных воров.

 Отправлено: 20.06.11 12:46. Заголовок: Нужная вещь, тут даж..

Нужная вещь, тут даже не в плане комфорта, а иногда это просто спасение от возможной головной боли или повышенного давления.
Зайдешь с улицы, врубишь - и прям новый человек :)

 Отправлено: 20.06.11 15:12. Заголовок: мы не злоупотребляем..

мы не злоупотребляем, у малого бронхит и у меня, так..... по рукам течет, может быть грохот, открытые окна не спасают

р32/60п/3; о5; р24/75л/3,5; о3; р24/46л/2 (левая бастует)

 Отправлено: 20.06.11 20:08. Заголовок: не злоупотребляем че..

не злоупотребляем чем, жидким азотом

 Отправлено: 21.06.11 03:53. Заголовок: попал в зал: жл75/25..

попал в зал: жл75/25; жл75/35; жл75/25... вот жижа...
в зале наши из 6-ти 5-ро 24 на попа ставят - пиво не с кого тянуть
один седня объявился (я его давно в зал затянуть не мог, он домашний) вес 80-82 без разминки поцепил 115 и 12 раз 3 подхода, 135 на 5 3 похода, 34 года... малыш

 Отправлено: 21.06.11 17:49. Заголовок: Неслабо 135 на 5 в т..

Неслабо 135 на 5 в трех подходах, это в одном движении у него результат под КМС

 Отправлено: 22.06.11 02:26. Заголовок: р28/168 (84+84)/8 ра..

р28/168 (84+84)/8
размялся вроде нормально, только гирю поставил заболело в с/сплетении минут 5.. достаточно сильно... не было такого.. не помню... может желудок (с работы пришел хряпнул пачку творога с кефиром и медком и упал в горизонталь переваривать.. за 2 ч до трени)

больше ничего не делал... чуть потянулся как смог, все еще закусывает поясницу, правая нога стоит как на нерве

может не стоит есть творог до, первый раз ел "до", "после" - всё зашибись

 Отправлено: 22.06.11 02:48. Заголовок: Может несвежий? От к..

Может несвежий? Кефир-то? От кефира у меня тоже бывает. Да ваще молочные продукты в нашем возрасте по-тихоньку сходят на "нет", т.к. какие-то там "молокоперерабатывающие" ферменты отмирают... от старости... о ужос... во мне уже что-то умерло от старости... а я все держусь .
Ваще творог это т.н. "длинный корм" - его нАночь хорошо.

 Отправлено: 22.06.11 04:22. Заголовок: это касательно молок..

это касательно молока, вроде к молочнокислым не относится.
после трени творог с кефиром у меня как в пропасть падает, возможно какие- нибудь верхние (раз в низ не просились) газы...