Автор | Сообщение |
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 98
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 08.11.08 04:30. Заголовок: Антоний (продолжение)
Решил вот свою ветку открыть. Душу изливать...
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
IGOR
|
| |
Сообщение: 114
Зарегистрирован: 18.08.10
Откуда: Россия, Пермский край, г. Гремячинск
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 00:14. Заголовок: судья считал себе по..
цитата: | судья считал себе под нос , нихрена небыло его слышно; думал делаю 50й повтор, а он вдруг чуть громче объявляет 48й! |
| А что табло со временем и счетом небыло что ли?
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 849
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 00:23. Заголовок: Ну это в бааагатом П..
Ну это в бааагатом Пермском крае табло и часы есть, а в нищей МАскве,,,,, С качком №5 будем разбираться, когда протоколы повесят на сайте. Меня другое поразило. Разговорился с парнем №1. У него за год вышла прибавка от 35 прошлогодних подъмов до 53 нынешних на 32ках. Говорит , пахал последние 2 месяца ДЦ. Тренился 3 раза в неделю, без учета бега. Каждый раз делал минимум 100 ТДЦ с 32 в сумме подходов в тренировке! Кам вам такие объемы?
|
|
|
IGOR
|
| |
Сообщение: 115
Зарегистрирован: 18.08.10
Откуда: Россия, Пермский край, г. Гремячинск
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 00:39. Заголовок: Объемы конечно больш..
Объемы конечно большие. Интересно на легких тренях он тоже пахал не меньше 100 подъемов? Кстати, наши табло(6 шт.) стоят около 160 тыс руб. - это я спрашивал у исполнительного директора федерации ГС Пермского края Добрынина Анатолия Ивановича. Разве это деньги для Москвы? Когда у Вас в Москве дороги стоят не по цене асфальта, а по цене полудрагоценных и драгоценных камней
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 1265
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 00:54. Заголовок: Антоний пишет: Кажд..
Антоний пишет: цитата: | Каждый раз делал минимум 100 ТДЦ с 32 в сумме подходов в тренировке! Кам вам такие объемы? |
| Слушай, ну врет ведь. В мае я [img src=/gif/smk/sm20.gif] по 60-70 ТДЦ32+32 за треню делал. А у него уровень "будьте любезны" по сравнению с моим. Другое дело если он 100 за 2-3 подхода набирал. Так как он - так нельзя давать рекомендации. Опять МСы тихорятся.
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 1267
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 01:31. Заголовок: Антоний пишет: а в..
Антоний пишет: Всё, чего не хватает в Москве - всё у Лужка на пасеке. И табло там - пчелам вылеты считать. Или в Колумба Первого замуровано. ПС Справка. Я к числу ненавистников Лужкова не отношусь. Его жалеть, конечно, не стоит - он бутылки собирать не будет. Но и так лицемерно продавать своих - вот истинное лицо ЕР. Это ж надо - 18 лет был "крепким хозяйственником" и за один день так скурвился. [img src=/gif/smk/sm33.gif]
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 851
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 02:50. Заголовок: IGOR пишет: Разве э..
IGOR пишет: цитата: | Разве это деньги для Москвы? Когда у Вас в Москве дороги стоят не по цене асфальта, а по цене полудрагоценных и драгоценных камней |
| Стоят Лужники, стоит храм за миллиарды, а федерация живет на копейках и никому особо не нужна. Выступаем в зале ЗиЛовского технаря с одним очком-сортиром на всех! Лужков - №№№№№ и %%%%%%, и даже @@@@@@ Нынешних "злобных карликов" тоже в свое время будем где-нибудь в баварских Альпах искать ПС Постараюсь раскрутить Парня№1 (Саранцева) на программу тренировок. Вот его сообщение на форуме Москвы с видео: http://www.mosfgs.ru/forum/index.php?topic=34.0<\/u><\/a>
|
|
|
SD100674
|
| |
Сообщение: 98
Зарегистрирован: 22.04.10
Откуда: Украина, Полтава
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 07:27. Заголовок: Поздравляю-стабильно..
Поздравляю-стабильность-признак мастерства-на виртуальных 59 и сейчас.Хотя разное это дело-в живую и под камеру.
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1980
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 08:22. Заголовок: Да отличный результа..
Да отличный результат 59! Поздравляю!
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1986
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 10:02. Заголовок: Антоний пишет: Вот ..
Антоний пишет: цитата: | Вот его сообщение на форуме Москвы |
| Понедельник: Разминка, гири (толчок, рывок), зминка. Продолжительность: 1 час 30 минут. Вторник: Бег - 30 минут, темп - 4,5 минуты километр. Среда: Разминка, гири (толчок, рывок), зминка. Продолжительность: 1 час 30 минут. Четверг: Бег - 30 минут, темп - 4,5 минуты километр. Пятница: Разминка, гири (ДЦ), зминка. Продолжительность: 1 час 30 минут. Суббота: До обеда гири (Т, Р, ДЦ с 16-ми), после обеда бег 30 минут. Уматно он тренировки описывает
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 853
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 14:19. Заголовок: Предельно лаконичен ..
Предельно лаконичен Но я бы так не смог. Кстати, он вообще в коридоре дома тренируется. После рождения 2го ребенка, говорит, из комнаты поперли)))
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 854
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.10.10 14:39. Заголовок: Сюжет по ТВ (3й сюже..
|
|
|
|
IGOR
|
| |
Сообщение: 118
Зарегистрирован: 18.08.10
Откуда: Россия, Пермский край, г. Гремячинск
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 02:35. Заголовок: Антоний пишет: а фед..
Антоний пишет: цитата: | а федерация живет на копейках и никому особо не нужна. |
| Да я думаю это почти в кажной федерации такая ситуация. К сожалению на любительский спорт денег мало выделяют или вообще не выделяют.
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 855
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 03:15. Заголовок: IGOR пишет: Кстати,..
IGOR пишет: цитата: | Кстати, наши табло(6 шт.) стоят около 160 тыс руб. - это я спрашивал у исполнительного директора федерации ГС Пермского края Добрынина Анатолия Ивановича. |
| Игорь, а что за табло и где их заказывают?
|
|
|
Дикий Билл
|
| |
Сообщение: 1989
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 15:01. Заголовок: Какие следующие соре..
Какие следующие соревнования и когда?
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 856
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 20:35. Заголовок: 18-19го декабря ДБ24..
18-19го декабря ДБ24. После воскресенья руки болят. Не знаю как готовиться: либо идти на 80-100 в толчке 24 к 19му, что сомнительно, либо планомерно хотя бы к 30 подъемам в апреле Т32. Буду думать...
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 1273
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 20:46. Заголовок: Антоний пишет: либо..
Антоний пишет: цитата: | либо идти на 80-100 в толчке 24 к 19му, что сомнительно, либо планомерно хотя бы к 30 подъемам в апреле Т32. |
| Наверное, все же "80-100 в толчке 24-й", будет правильнее. До сорев "рукой подать", ты в хорошей форме под "полуторки". Чего ради ломать уже наработанное? Ну можно, после хорошей разминки, Т 32+32 подходик вставить - продавиться+пообвыкать начинать. Опять же Рябченко... [img src=/gif/smk/sm38.gif] Ну и постоять с "двушками", думаю, вредно не будет.
|
|
|
Петрович
|
| |
Сообщение: 79
Зарегистрирован: 13.09.10
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 26.10.10 23:16. Заголовок: Антоний пишет: Мо..
Антоний пишет: [ Не знаю как готовиться: либо идти на 80-100 в толчке 24 к 19му, что сомнительно, либо планомерно хотя бы к 30 подъемам в апреле Т32. Буду думать... ` Может быть я опять не понял ,но Антоний пишет: если ты будешь делать Т24 80-100 ,тоТ32 по любому 40-50 раз.?Антоний,поздравляю ,мне кажется ТДЦ 24 -59 раз -отлично .Я как то пытался делать,получилось 33 раза всего,хотя в это же время делал ТДЦ 32*2 -17 раз.МОЛОДЕЦ!!!
|
|
|
Антоний
|
| администратор
|
Сообщение: 857
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.10.10 00:59. Заголовок: Спасибо, мастер. Не..
Спасибо, мастер. Нет, из 80-100 Т24 совсем не вытекает 40-50 на 32 ках. Если нет нормальной и свободной нижней стойки, как у меня пока. Я толкаю в значительной мере за счет силы рук. На 2х-пудовках такой номер не пройдет. В цикле главное научиться маятнику при закидке. Ну и подготовке дужек)))))
|
|
|
IGOR
|
| |
Сообщение: 123
Зарегистрирован: 18.08.10
Откуда: Россия, Пермский край, г. Гремячинск
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.10.10 02:03. Заголовок: Антоний пишет: Игорь..
Антоний пишет: цитата: | Игорь, а что за табло и где их заказывают? |
| Антоний, к сожалению я не знаю где их заказали, а выглядят они во так... <\/u><\/a>
|
|
|
Brygadyr
|
| |
Сообщение: 1275
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.10.10 02:09. Заголовок: Вещь! :sm36: С таки..
Вещь! С такими табло и смотреть-то как интересно - весь процесс борьбы виден отчетливо. И что, с триногой - 200 р.?
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|