Отправлено: 23.11.10 09:09. Заголовок: Дикий Билл (переход на28ки) (продолжение)

Решил начать переход на 28ки.

 Отправлено: 02.05.12 14:43. Заголовок: Для интервалки(если ..

Для интервалки(если это она) темп маловат.Надо с максимальным или околомаксимальным работать (10-11 хотя бы на 24).Иначе эффекта не будет ;)

 Отправлено: 02.05.12 14:55. Заголовок: Ну ты даешь :) для м..

Ну ты даешь :) для меня 10 и есть максимальный темп :)
После соревнований продолжу ТДЦ (надоело метаться), так что может и темпом 11 как-нибудь сделаю :)

 Отправлено: 02.05.12 23:34. Заголовок: Дикий Билл пишет: Б..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Блин, как он достал!

да,ваш Савчук тот еще атаман...

 Отправлено: 02.05.12 23:37. Заголовок: Denis пишет: Надо с..

Denis пишет:

цитата:

Надо с максимальным или околомаксимальным работать (10-11 хотя бы на 24).Иначе эффекта не будет ;)

в таком случае отдыхать нужно дольше минуты иначе все подходы не выдержишь.В ином случае.как мне кажется,достаточно держать темп на 2-3 выше соревновательного

 Отправлено: 03.05.12 11:41. Заголовок: Среда ДЦ 2*24кг 1мин..

Среда
ДЦ 2*24кг 1мин(7), 4мин(27)

 Отправлено: 03.05.12 12:18. Заголовок: Ветер Водит Хоровод2..

Ветер Водит Хоровод2 пишет:

цитата:

достаточно держать темп на 2-3 выше соревновательного

Наверное этого достаточно, ну и за пульсом следить.

 Отправлено: 03.05.12 12:53. Заголовок: Ветер Водит Хоровод2..

Ветер Водит Хоровод2 пишет:

цитата:

да,ваш Савчук тот еще атаман...

Вспомнилось из одной "казачьей" книги. Дети обзываются там "...Дед твой был - казак. Отец - сын казачий. А ты - хрен собачий" :)

 Отправлено: 03.05.12 21:23. Заголовок: он обиделся,что вы н..

он обиделся,что вы на край не поехали и в Солнечный

 Отправлено: 04.05.12 07:44. Заголовок: Он обиделся и поэтом..

Он обиделся и поэтому дисквалифицировал меня на три года, а Гарюнова пожизненно :)
Да и с каких пор соревнования перестали быть добровольным делом :)

 Отправлено: 05.05.12 11:54. Заголовок: ПОЖИЗНЕННО?!!!Ну это..

ПОЖИЗНЕННО?!!!Ну это круто он взял!....помоему перегиб....интересно как контролировать будет

 Отправлено: 05.05.12 11:58. Заголовок: А как контролировать..

А как контролировать. Он же организатор соревнований. На прошлых я занял третье, Гарюнов второе. Но он нас проигнорировал :) мыж дисквалифицированные :) Присвоили только первое место, про второе и третье даже не упомянули :)
Получилось 1е, 4е, 5е ... и тд :) а 2го и третьего будто и не было. Типа мы как привидения там были. Вот в чем заключается его дисквалификация.
Мне и не эти-то соревы если честно не особо хочется идти :)

 Отправлено: 05.05.12 12:21. Заголовок: Кстати, нас же трое ..

Кстати, нас же трое в команде. А иду я один. Те уже насоревновались благодаря Савчуку... Решили просто заниматься "для себя".

 Отправлено: 05.05.12 21:59. Заголовок: так создайте свою ко..

так создайте свою команду,съездите на краевые соревнования и ему назло выступите лучше чем его команда.

 Отправлено: 10.05.12 08:11. Заголовок: Сходил на соревнован..

Сходил на соревнования...
Савчук мне сразу "Ты сильно рискуешь!". Я спрашиваю - чем? Он говорит - "еще раз не поедешь на краевые, дисквалифицирую пожизненно."
Я хотел сразу уйти, но сдержался. Потом проверил гири, одна оказалась 22 кг... заменили...
Хожу себе... соревнования назначены на 12, времени полно. Вдру Савчук сообщает "Нас попросили побыстрее освободить зал, давайте прям щас и начнем".
Все молчат. Я не выдержал и из строя говорю - что значит сейчас? Назначено было на 12, я еще даже не разминался.
Он говорит, ну разомнешься, пока другие будут толкать.
Я говорю - как я разомнусь если гири будут заняты???
Он говорит - так, эти гири не трогать, пусть он разминается...

Пипец...
Ну я размялся слегка, смотрю здоровяк какойто толкает. Я спрашиваю, а что уже тяжи? Мне говорят "да не, кто готов подходит, говорит что готов и толкает"...

Короче все через жопу. В тяжах был только один человек :) В моей категории (95кг) 3 человека (я и два новичка).
А всего на соревах было человек 15-20 :)
Я сделал 35 раз (за 4 минуты) и занял первое место :)


Больше не пойду на городские!!!!!!!
В жопу Савчука. Я не остался на награждение.


Ветер Водит Хоровод2 пишет:

цитата:

так создайте свою команду,съездите на краевые соревнования и ему назло выступите лучше чем его команда.

Вот это хорошая мысль! Надо заняться этим!

 Отправлено: 10.05.12 08:14. Заголовок: Сделал 26ки! :sm12:..

Сделал 26ки!

 Отправлено: 10.05.12 10:35. Заголовок: Да уж,без комментари..

Да уж,без комментариев,как говорится.

 Отправлено: 10.05.12 15:04. Заголовок: Дикий Билл пишет: б..

Дикий Билл пишет:

цитата:

было человек 15-20 :) Я сделал 35 раз (за 4 минуты) и занял первое место :)

Уровень участников не очень высок.
Обидно, когда соревнования, к которым долго готовишься, в формальность вырождаются.

 Отправлено: 10.05.12 15:09. Заголовок: Антоний пишет: Уров..

Антоний пишет:

цитата:

Уровень участников не очень высок.

Так Савчук постарался, чтоб всех сильных отсеять. Уж не знаю какие у него цели - все время какие-то махинации.

 Отправлено: 10.05.12 15:20. Заголовок: Да пофиг. Зато у мен..

Да пофиг. Зато у меня теперь
2*16, 2*24, 2*26, 2*29 и 2*32
сейчас занимаюсь их раскраской

 Отправлено: 10.05.12 16:25. Заголовок: Антоний пишет: Обид..

Антоний пишет:

цитата:

Обидно, когда соревнования, к которым долго готовишься, в формальность вырождаются.

Не знаю...у меня по другому:какой бы ни был состав участников и окружающая обстановка всегда на соревах иду на максимальный результат и пофиг что вокруг творится.Интересно ведь узнать реальные плоды своей подготовки,правильно готовился или надо что-то изменить.А то что какой-то чинуша что-то чудит,то плюнь на него и работай,соревнуйся для себя,для своего удовольствия.Поменяй отношение к ситуации.
Дикий Билл пишет:

цитата:

Я сделал 35 раз (за 4 минуты) и занял первое место

Я когда-то участвовал в соревах Р24 5 мин,в моей категории был я и еще один парень,он рвал первым-14 раз,я сделал 116 раз,установив свой рекорд,дело было на улице,вместо помоста-трава,гиря не стандартной формы и все равно получил удовольствие.