Отправлено: 31.03.11 16:15. Заголовок: Наше видео

Чтоб по разным темам не искать.
Тут будет только наше видео, никаких там Денисовых и Васильевых!
Какие ссылки по темам найду пока сам занесу.

 Отправлено: 15.06.12 01:46. Заголовок: Парни с "Комсомо..

Парни с "Комсомольска"- где Ваши комментарии по поводу толчка "Alekcander"? Или Ваши высказывания это только бравурные дефирамбы членам клуба, прошу не забывать карается-прокат и отсутствие фиксации (последнее порядошное).

 Отправлено: 15.06.12 02:04. Заголовок: Хотя извиняюсь-это к..

Хотя извиняюсь-это касается правил ВФГС, а как в УКРАИНЕ не знаю

 Отправлено: 15.06.12 02:55. Заголовок: Garik пишет: карает..

Garik пишет:

цитата:

карается-прокат

Раньше карался. Теперь он вполне разрешен.

Ты бы представился, что ли? Какой у тебя уровень подготовки? Квалификация?

Но в целом с тобой согласен, после 7й минуты фиксация очень условна и гири болтает.

 Отправлено: 15.06.12 21:55. Заголовок: прокат разрешен без ..

прокат разрешен без видимой остановки на плечах,без "бабочки"

 Отправлено: 16.06.12 16:39. Заголовок: Ветер прав, а со 2-3..

Ветер прав, а со 2-3 мин. остановка явная, у нас в Смоленской обл. следующий подъем-не засчитывают. О себе- стремлюсь к КМСу, но пока 120 не собрал.

 Отправлено: 16.06.12 20:05. Заголовок: Маленькое дополнение..

Маленькое дополнение-"Разрешена поправка гирь в исходном положении, но следующий правильно выполненный толчок не засчитывается. Гири в исходное положение опускаются только после счета судьи произвольным способом без явной остановки."

 Отправлено: 30.06.12 06:44. Заголовок: Garik пишет: прокат..

Garik пишет:

цитата:

прокат через плечи

Техникой толчка я,мягко говоря, не блещу,но, если внимательно присмотреться, на плечи гири ни разу не ставил(сразу ловил их на бицепс,а потом уходил в исходное-упирал локти в живот,но это по нашим правилам не запрещено).Хотя возможно у нас разное понятие о том где находятся плечи,а если конкретней плечевые суставы.Даже при первом забросе гири плечевых суставов практически не касались.На счет фиксации-судья считает,чего я должен передерживать?
Выписка из украинских правил по толчку:

5.7. Толчок выполняется от груди из положения, когда плечи (локти) прижаты к туловищу, а ноги выпрямлены. В момент фиксации гирь вверху, руки, туловище, ноги должны быть выпрямлены, движение гирь и спортсмена остановлены.

5.8. Команда "Стоп" подается при:
- постановке гири (гирь) на плечевые суставы ( за исключением начала выполнения упражнения – после подъема гирь на грудь), помост или при опускании гири (гирь) с груди.

5.9. Команда "Не считать" подается при:
- толчке гирь с перерывом в движении, доталкивании, дожиме;
- поочередному толчку гирь от груди;
- изменении положения рук во время выполнения подседа перед выталкиванием;
- отсутствии фиксации в стартовом положении и вверху.
Все.

 Отправлено: 01.07.12 00:30. Заголовок: В общем все просто -..

В общем все просто - посмотри как толкают мастера (лови гири грудью и аммартизируй спиной), меньше движений паразитов (тебе уже писали) которые в свою очередь забирают лишнею энергию.

 Отправлено: 01.07.12 01:58. Заголовок: Для меня рывок попро..

Для меня рывок попроще будет.

 Отправлено: 02.07.12 07:50. Заголовок: Garik пишет: Парни ..

Garik пишет:

цитата:

Парни с "Комсомольска"

С Комсомольска я тут один. Вернее один с Комсомольска, который занимается ГС.

Garik пишет:

цитата:

Или Ваши высказывания это только бравурные дефирамбы членам

Каждый пишет свое мнение с высоты собственного опыта (у каждого эта самая высота разная). Если у тебя мнение отличается - пиши, но без подколок и издевок. Спокойно указал на ошибки, тебе только спасибо скажут, а подобный тон...

Alekcander пишет:

цитата:

На счет фиксации-судья считает,чего я должен передерживать?

Тут я поддерживаю, конкретные соревы, конкретный судья. На тренировках надо утрировать фиксацию (и то не всегда), а на соревнованиях действовать от судьи.

 Отправлено: 02.07.12 09:54. Заголовок: Дикий Билл пишет: Т..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Тут я поддерживаю, конкретные соревы, конкретный судья. На тренировках надо утрировать фиксацию (и то не всегда), а на соревнованиях действовать от судьи.

все правильно,на соревнованиях цель-победа,и если судья позволяет,то нужно работать.Хотя бывает и подругому,судья намеренно задерживает спортсмена.Как-то я был свидетелем,как девченку совсем молодую- 8 кл,судья по две с половиной сек(специально засекал) заставлял держать в верху.