Отправлено: 23.11.10 09:09. Заголовок: Дикий Билл (переход на29ки) (продолжение)

Решил начать переход на 29ки.

 Отправлено: 06.12.13 08:03. Заголовок: Сегодня все нормальн..

Сегодня все нормально :)) Видать просто голова болела (у меня бывает иногда), а мож пищевое отравление, теперь уже неважно :)

 Отправлено: 06.12.13 09:06. Заголовок: Вот оно, ощущение пе..

Вот оно, ощущение перед соревнованиями

 Отправлено: 06.12.13 14:37. Заголовок: На меня интервалки п..

На меня интервалки плохо влияют. Когда работал с длинными подходами чувствовал себя уверенней.
И вообще - надоели 24ки. После этих сорев, начинаю тяжелыми гирями.

 Отправлено: 07.12.13 20:10. Заголовок: Роман, желаю удачи н..

Роман, желаю удачи на соревнованиях, выложи результаты потом, интересует моя категория (до 100). Я участвую в чемпионате края по карате, сегодня предварительные бои выиграл, завтра дерусь в финале. Так что буду уже пробовать себя в ДЦ в мае. Задача получить 1 разряд остается)

 Отправлено: 07.12.13 20:40. Заголовок: Удачи в финале!..

Удачи в финале!

 Отправлено: 08.12.13 16:55. Заголовок: 1е место Толчок реш..

1е место

Толчок решил не заморачиваться на цифре 100 :) шел темпов 8 и в конце ускорился.
86 раз
А в рывке сделал рекорд, 159 раз. Начал с правой. 108/51 :)
Рекорд и в сумме и на правую руку :)

Результат 86+159/2=165,5

Мозоль сорвал на правой :(

 Отправлено: 08.12.13 16:58. Заголовок: Дикий Билл пишет: 1..

Дикий Билл пишет:

цитата:

108/51

Любопытная тактика)

Мои поздравления, Роман. Первое место это космос.

 Отправлено: 08.12.13 17:00. Заголовок: Александр 1981 пишет..

Александр 1981 пишет:

цитата:

интересует моя категория (до 100)

Категории были до 95 и до 105.
В до 95 парень сделал толчок 107 и рывок вроде 63 на руку. Там было всего два человека. Второе место толкнул в районе 35

В до 105 первые места работали 32шками. Тофик Нахомяев толкну вроде 60 и рванул 166. Второе место толкнул 35 и рванул в районе 120 (з2шками тоже).
За третье место человек не боролся. Сделал 24ками толчок 60 за 5 минут. Рывок не помню.
Но он как-то делал ДЦ 2*24 больше 100 раз. Видать не готовился к этим соревнованиям.
Короче в до 105 у тебя будут более чем серьезные конкуренты :)

 Отправлено: 08.12.13 17:03. Заголовок: Антоний пишет: Любо..

Антоний пишет:

цитата:

Любопытная тактика)

Да решил проверенным способом, сначала до отказа правой. Кстати, вроде мог еще, но после ста уже чувствовал как кровь там хлюпает :))

 Отправлено: 08.12.13 17:11. Заголовок: Вот эту песню перед ..

Вот эту песню перед соревами слушал :))

 Отправлено: 08.12.13 17:12. Заголовок: Поднимай, поднимай, ..

Поднимай, поднимай, поднимай!!!! Держись, не сдавайся!!!
Почти что песня о ГС :))

 Отправлено: 08.12.13 17:47. Заголовок: Поздравляю,классные ..

Поздравляю,классные результаты
А ты в какой категории был,сколько на взвешивании?

 Отправлено: 08.12.13 18:14. Заголовок: Дикий Билл , мои поз..

Дикий Билл , мои поздравления!

 Отправлено: 08.12.13 18:43. Заголовок: Категория до 85, вес..

Спасибо!

Категория до 85, вес был 82,5

Соперник был в принципе один, и еще несколько мускулистых ребят, но они сделали очень мало. А этот соперник толкну 60 и рванул 100.

Я рывком доволен :)) До этого рекорд был 151 и это в отдельный день, а тут после толчка.

 Отправлено: 08.12.13 22:20. Заголовок: Личный рекорд - это ..

Личный рекорд - это всегда приятно.

 Отправлено: 08.12.13 22:26. Заголовок: Это точно :) Щас пар..

Это точно :)
Щас пару тройку дней отдохну, да и мозоль пока заживет, и подумаю что делать дальше :)

 Отправлено: 09.12.13 05:21. Заголовок: Присоединяюсь к позд..

Присоединяюсь к поздравлениям.

 Отправлено: 09.12.13 09:00. Заголовок: Поздравляю, Роман, о..

Поздравляю, Роман, отличный результат) Я край по карате тоже выиграл, потом приехал в Локомотив часа в три, посмотреть, а уже закончилось все(

 Отправлено: 09.12.13 10:26. Заголовок: Поздравляю :) край-т..

Поздравляю :) край-то явно посложнее был :) на ДЦ как-то посерьезней конкуренция.

Так а ты в какой категории будешь? 95 или 105?

 Отправлено: 09.12.13 14:01. Заголовок: Дикий Билл пишет: ..

Дикий Билл пишет:

цитата:

и подумаю что делать дальше

Думаю начну по Рудневской программе, которую Ветер выложил. Для начала с весами 26, 29, 24. А потом через две недели (или через месяц) с 29, 32, 26.

Пора взрослеть уже :)