Я с Обнинска, Калужская область. Занимаюсь с 2008 года. Из официальных - 16 кг - 234, 24 кг - 129. Из последних радостных мне достижений (вчерашних) - порвала наконец 20 кг в перчатках - 50+50. А форум у Вас классный!
..... про фотки действительно надо подумать.... только бы муж не просек чего такие выкладываю..)))))) ладно шучу..))) Я тут второй день шепчу.... горло село нафиг - хотя окружающие не нарадуются, молчаливая я им видите ли больше нравлюсь.... И машину у меня мою желтенькую украли и сожгли УРОДЫ!!!! (муж свою рабочую лошадку мне выделил, чтобы подучилась), 1982 года выпуска, но ЛЕТАЛА!!! Сама тех. осмотр проходила... - так жалко!!!!!.. Поедим мне конечно новую покупать..... но желтенькую жалко.... ...ЭХ......
Всё равно - каждый под себя подбирает, что хорошо для одного, для др. ну никак!!!! Если равть минут 5-6 палец не скажется, если на 10 мин. и больше.... кисть быстрее сдыхает..... тем более вдруг попадется гиря с толстой дужкой - и будет ебе неприятный сюрпрайз...... ИМХО.....
Отправлено: 14.09.11 17:17. Заголовок: НаталИ, скажи, а у в..
НаталИ, скажи, а у вас в кругах, близких к ВФГС, не распространяют , скажем, футболки с символикой ГС, или сувениры какие? Я на предмет покупки интересуюсь.
Отправлено: 14.09.11 17:33. Заголовок: Tasha пишет: И маши..
Tasha пишет:
цитата:
И машину у меня мою желтенькую украли и сожгли УРОДЫ!!!! (муж свою рабочую лошадку мне выделил, чтобы подучилась), 1982 года выпуска, но ЛЕТАЛА!!! Сама тех. осмотр проходила... - так жалко!!!!!.. Поедим мне конечно новую покупать..... но желтенькую жалко.... ...ЭХ......
Действительно жаль. Но что поделаешь теперь - уроды они и есть уроды. Им еще считай повезло, что ты их не застала... Показала бы им технику классического рывка за самое для любого урода дорогое... Так и что - никаких концов? Кто сделал - неизвестно?
Tasha пишет:
цитата:
Если равть минут 5-6 палец не скажется, если на 10 мин. и больше.... кисть быстрее сдыхает..... тем более вдруг попадется гиря с толстой дужкой - и будет ебе неприятный сюрпрайз...... ИМХО....
Странно... мне всегда казалось, как и бригадиру, что подобный хват силы экономит. МБ тут еще "сила захвата" сказывается? Ну то есть если слишком сильно зажимать в нижней точке, то надолго не хватит - как-то так. Я на "удержаниях" гирь в руках заметил, что чем "слабее" держишь, тем надольше хватает. С 2,5 до почти 4х минут почти подпрыгнуло.
Антоний пишет:
цитата:
НаталИ, скажи, а у вас в кругах, близких к ВФГС, не распространяют , скажем, футболки с символикой ГС, или сувениры какие?
НаталИ, скажи, а у вас в кругах, близких к ВФГС, не распространяют , скажем, футболки с символикой ГС, или сувениры какие? Я на предмет покупки интересуюсь.
Централизованно от ВФГС нет, а так у ЕГорова Валька есть, я у него беру, либо сами дома делаем, либо когда на соревы приезжаешь, месттные ченить выставляют..))))
А те побрякушки что у народа мелькают - это как правило сами делают или дарят под заказ... ну как мне мужа сделал...))))
Отправлено: 14.09.11 19:04. Заголовок: Liberator, может мы ..
Liberator, может мы разные вещи обсуждаем - я имею ввиду, что некоторые рвут (у кого кисть позволяет) наложив большой палец на указательный (в кольцо) - держит вроде лучше, но мне не пошло....
Liberator, может мы разные вещи обсуждаем - я имею ввиду, что некоторые рвут (у кого кисть позволяет) наложив большой палец на указательный (в кольцо) - держит вроде лучше, но мне не пошло....
Да я как раз про этот самый "замок". Видимо все индивидуально.
Да я как раз про этот самый "замок". Видимо все индивидуально.
Этточно. ПММ, от размера и конфигурации кисти завистит. Если те самые размеры позволяют сохранять положение гири на второй (средней) фаланге и при этом большой палец "дотягивается" до "закрыть замок" - применять надо. Если же для "закрытия замка" надо кулак сжимать полностью и гиря тем самым смещается на основную (проксимальную ) фалангу, то это ТО, о чем видимо говорит Таша. Т.е. скорее вредно.
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 25
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет