Отправлено: 29.03.10 09:09. Заголовок: Наши рекорды (продолжение)

Решил создать тему, чтоб все писали текущие рекорды.
сделал новы рекорд - написал :)

Толчок 2*24 70
Рывок 24 77/62
Рывок 32 20/20

 Отправлено: 22.09.11 23:45. Заголовок: Дикий Билл пишет: Н..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Ну вот, еще недавно было 50/50

На предпоследней прикидке было 60х61, а тут друг купил магнезию, вот и попробовал

 Отправлено: 23.09.11 02:53. Заголовок: Дикий Билл пишет: 1..

Дикий Билл пишет:

цитата:

1. От мертвой точки сзади между ног до точки подрыва - вдох 2 подрыв - выдох

Вероятно, это правильно, но лично я не могу уловить этот момент , т е поделить мах между ног на две дыхательные фазы.

 Отправлено: 23.09.11 04:42. Заголовок: Дикий Билл пишет: Э..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Это то, как я дышу. Насчет правильно это или нет, это уже фиг знает

Я дышу так же.

 Отправлено: 23.09.11 05:43. Заголовок: 22.09.2011 Рывок ги..

22.09.2011
Рывок гири 28кг 66п+50л=116 за 7м56с

 Отправлено: 23.09.11 14:21. Заголовок: Вчера опять трениров..

Вчера опять тренировал рывок, с акцентом на фиксации, прошу комментировать http://www.youtube.com/watch?v=n-MSfv-K_QM
Вторым упражнением сделал рывок 24-ки со сменой рук через 10-ть раз по сто на руку, без фиксации на дыхалку, получилось за 9минут 17сек. мой рекорд

 Отправлено: 23.09.11 14:52. Заголовок: Город, заведи свою т..

Город, заведи свою тему в Клубе.

 Отправлено: 23.09.11 16:47. Заголовок: Дикий Билл пишет: Э..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Это картинку я рисовал для Темпо :) поэтому на английском.

Мда... высокохудожественно.
Старина, ты в следующий раз, когда свои караку... рисунки зарубежным товарищам демонстрировать будешь, не забывай, что представляешь чуть ли не весь любительский ГС России... Малевич хуе... фигов.

 Отправлено: 23.09.11 16:52. Заголовок: Сначала он нарисовал..

Сначала он нарисовал как он дышит :)
http://irongarmx.net/phpBB2/viewtopic.php?f=2&t=217249

А потом уже я, используя его рисунок как образец :)

PS
Малевичу было легче - он-то по линейке рисовал :)

 Отправлено: 01.10.11 21:12. Заголовок: 1,10,11 Чемпионат об..

1,10,11 Чемпионат области,тдц 2*32,50 подъемов,время 7-40.

 Отправлено: 02.10.11 08:29. Заголовок: 01.10.11 р. чемпиона..

01.10.11 р. чемпионат области ДБ 24 кг. Т-80 Р-151 Сума 231 выполнил норматив КМС (225 вк до 75 кг). Вес на сор. 73,2 кг.

 Отправлено: 02.10.11 09:25. Заголовок: vetal_if пишет: вып..

vetal_if пишет:

цитата:

выполнил норматив КМС

У вас на 24-х можно КМС делать , в России кажись не прокатывает, функционерам не надо много титулованных спортсменов

 Отправлено: 02.10.11 17:58. Заголовок: vetal_if пишет: Т-..

vetal_if пишет:

цитата:

Т-80 Р-151 Сума 231 выполнил норматив КМС (225 вк до 75 кг)

Поздравляю! Документы будешь офорлять? Я в мае тоже на чемпе области выполнил КМС в до 70кг,сдал необходимые документы,но до сих пор ни слуху,ни духу.

 Отправлено: 02.10.11 20:21. Заголовок: А что даёт титул КМС..

А что даёт титул КМС на Украине?

 Отправлено: 02.10.11 21:29. Заголовок: vetal_if пишет: вып..

vetal_if пишет:

цитата:

выполнил норматив КМС

Поздравляю!

 Отправлено: 03.10.11 16:21. Заголовок: Антоний пишет: А чт..

Антоний пишет:

цитата:

А что даёт титул КМС на Украине?

Деньги, слава, женщины... все как обычно

 Отправлено: 03.10.11 16:28. Заголовок: Антоний пишет: А чт..

Антоний пишет:

цитата:

А что даёт титул КМС на Украине

Возможность участвовать в чемпионате и кубке Украины-вроде и все.

 Отправлено: 05.10.11 02:30. Заголовок: 1,10,11 Чемпионат об..

цитата:

1,10,11 Чемпионат области,тдц 2*32,50 подъемов,время 7-40.

Отличны результат, Денис! Поздравляю! Стремись отработать в следующий раз все 10 мин.

 Отправлено: 07.10.11 01:59. Заголовок: Посмотрел рывок у Go..

Посмотрел рывок у Gorod, погрешностей в технике нет

 Отправлено: 07.10.11 02:02. Заголовок: Имеется в виду , что..

Имеется в виду , что можно такой рывок вполне засчитать

 Отправлено: 07.10.11 04:29. Заголовок: Может, представишься..

Может, представишься как-то? Или мнение своё обоснуешь? Для солидности