Отправлено: 30.12.09 15:48. Заголовок: решил перед новым го..
решил перед новым годом поработать, добавил еще возможность чтоб выводило общее время тренировки. А то с женой часто споры, она говорит, что я слишком долго тренируюсь :)
Отправлено: 13.05.10 07:34. Заголовок: Да, я :) Там в настр..
Да, я :) Там в настройках переключается язык. Или ты имел язык в файлах-тренировки? В любом случае она не для телефона, а в зал ты ведь не потащишь комп :)
Отправлено: 15.06.10 10:19. Заголовок: добавил новое ключев..
добавил новое ключевое слово например раньше для 10 подходов по 1 минуте с отдыхом 1 минута и надо было писать примерно так instead of work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60 work;6;60;rpm rest;60
теперь можно так repeat;10#work;6;60;rpm rest;60
то есть сначало слово repeat потом ; потом сколько раз повторять, потом # потом что повторять с разделителями пробелами
Еще "прошло времени" и "времени осталось" теперь в разных окнах
Отправлено: 15.06.10 11:00. Заголовок: Сегодня попробую так..
Сегодня попробую такую
rest;30 #Т Толчок 2*32 6*2мин темп 6 раз в минуту отдых между подходами 3 мин repeat;5#work;6;120;rpm rest;180 work;6;120;rpm #Р Рывок 24 по 3 мин на руку (после 10 мин отдыха) rest;600 work;60;180 work;60;180
Добавил "Режим соревнований" В этом режиме повторы считаются по кнопке "Повтор" Идею предложил швед Tempo. Он говорит они использовали чью-то программку на своих местных (маленьких) соревнованиях. Он говорит это придает более профессиональный вид. И у спортсменов и у зрителей появляется ощущени серьезности.
Но тот программист не предоставил программу (мож надеется продавать ее?)
В общем сейчас в программе на форме "Установки" надо установить флажок "Режим соревнований". Потом указать файл тренировок чтото вроде rest;10 work;600;600 после этого повторения будут считаться по кнопке "Повтор"
НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЫШЬ. Когда программа стартует в обычном режиме, то кнопка "старт" автоматически получает фокус. Так что достаточно нажать клавишу "Пробел" или "Enter". После старта пробел или ентер для паузу/продолжения. Esc для "Стоп"
В режиме соревнований Пробел - старт, потом пробел каждое повторение. Esc - стоп, еще раз Esc для обнуления времени и повторов.
У меня нет возможности проверить на двух мониторах, так что проверьте сами. Потом напишите о проблемах.
Нашел компромисс между точностью и вохзможностью задавать темп 9,8,7 и тд раз в минуту. Таймер теперь работает не с десятыми доли секунды, а с полсекунды. В итоге, он работает точно по часам. Я проверил, но надо будет еще потестировать на разных промежутках, конечно.
Вычисления скорости производятся кратно 0,5 секунды Например work;9;60;rpm Работа одну минуту темпом 9 раз в минуту. Реально будет пикать каждые 6,5 секунд. 6,5*9=58,5 (Удовлетворительная точность) work;8;60;rpm Работа одну минуту темпом 8 раз в минуту. Реально будет пикать каждые 7,5 секунд. 7,5*8=60 work;7;60;rpm Работа одну минуту темпом 7 раз в минуту. Реально будет пикать каждые 8,5 секунд. 8,5*8=59,5 (Удовлетворительная точность) work;11;60;rpm Работа одну минуту темпом 11 раз в минуту. Реально будет пикать каждые 5 секунд. 5*11=55 (Неудовлетворительная точность, ну ничего не поделаешь) 12 в минуту=5, тут точное число work;13;60;rpm Работа одну минуту темпом 13 раз в минуту. Реально будет пикать каждые 4,5 секунд. 4,5*13=58,5 (Удовлетворительная точность)
В общем тренироваться можно :) На темпах до 10ти вообще хорошо, а на темпах больше 10ти раз в минуту, таймер и не нужен :) Вернее его на таких скоростях лучше ставить, чтоб просто пикал каждую минуту. Но и стемпом больше 10ти точность считаю удовлетворительной.
Отправлено: 24.09.10 17:07. Заголовок: Огромное спасибо за ..
Огромное спасибо за полезную программу!
Но без подсказки ни как не могу понять фомат "тренировочного файла"
1) Не понимаю как сделать коментарий 2) Не понимаю значение ключевого слова rpm 3) Не понимаю значение ключевого символа # 4) Иногда получается вывести в нижнем окне слово, иногда нет, не понял почему
Ошибки в программе: 1) Не знает, что звуки лежать в иё каталоге в папке .sounds - обязательно требует указывать полные пути руками (неудобно) 2) На двух копьютерах окно установок отображается: на ХР - шрифт на кнопках отсутствует (наверное пишет белым по белому, а это сочетание плохо читается), на Виста - шрифт на кнопках бледным цветом, как обычно "не активные" опции. Очевидно, если это написано на VB, в свойствах формы указан какой-то стиль.
А можно написать пожелания на дальнейшее развитие?
Отправлено: 03.11.10 09:13. Заголовок: rambomax пишет: А м..
rambomax пишет:
цитата:
А можно написать пожелания на дальнейшее развитие?
Конечно можно, но ближайший месяц я абсолютно загружен новым проектом на работе.
Мне итак уже австралиец один подсказал как решить проблему точности! Просто сделать, чтоб время (верхняя панель) и повторы (нижняя), считались от разных таймеров :)) так просто! ноя не догадался. Как освобожусь - это первое что сделаю.
дальше по пунктам (все порывавлся написать настоящий help, но так и не сделал) 1) Не понимаю как сделать коментарий Символ # как раз и есть комментарий. Если сделать #Т толчок такойто то тут "Т" это название подхода, оно будет отображаться внизу (если вместится), а то что после пробела - просто комментарий
2) Не понимаю значение ключевого слова rpm это эволюционное развитие :)) сейчас можно записывать несколькими способами сначала было так work;10;360 это значит работать 360 секунд, пикать каждые 10 секунд Если в конце добавить rpm work;10;360;rpm это значит работать 360 секунд со скоростью 10 раз в минуту (как позволит точность, конечно) rpm - reps per minute а можно и так work;40;360;r3m значит работать 360 секунд, с такой скоростью, чоб сделать 40 раз за 3 минуты. Число между r и m - нужные минуты. Но это уже изврат - ни разу не использовал
3) Не понимаю значение ключевого символа # Основное уже объяснил. Еще используется так repeat;10#work;7;60;rpm Это значит повторить 10 раз то, что после символа "#"
4) Иногда получается вывести в нижнем окне слово, иногда нет, не понял почему Зависит от коэффициента увеличения (задается в настройках)
В общем пожелания пишите, но займусь не раньше чем через месяц.
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет