Отправлено: 21.03.08 18:21. Заголовок: Про соревнования...

А по каким критериям в соревнованиях определяется победитель?

 Отправлено: 04.05.08 10:46. Заголовок: Вроде от предприятий..

Вроде от предприятий.
Толчок по длинному циклу - это заброс нагрудь, толчок, сброс, опяить заброс, толчок, сброс и тд. в общем каждый раз сбрасывать и забрасывать заново.
Блин, у меня в толчке-то 20-25 результат, а по длинному циклу даже сложнее. Да я и не отрабатывал его. Но постараюсь выложиться.

 Отправлено: 04.05.08 10:50. Заголовок: Мда..... Надо будет ..

Мда..... Надо будет своим сказать и побыстрому подготавливаться!!!! Неделя же однако осталась!! А скок в команде человек?

 Отправлено: 04.05.08 11:02. Заголовок: "А скок в команд..

"А скок в команде человек?"
Я не знаю. Просто подошел человек. Говорит - пойдешь за нас? Я сказал про свой результат, он подумал-подумал - говорит "пофиг, когда-то надо начинать" :)) Притом что у него толчок двух 32шек 72 раза!!! То есть меня просто для солидности, чтоб толпа была :)))
Я сейчас все бросаю, все оставшиеся тренировки только длинному циклу посвящаю с сегодняшней.
Взвешивание вроде в 10ч

 Отправлено: 04.05.08 17:14. Заголовок: Седня спросил у тре..

Седня спросил у тренера, мы тоже будем выступать от КнАГТУ. Так что ждите и мня)) К сожалению, осталось 2 тренировки и все(( Надо выкладываться пополной!
ЗЫ: где находиться Локомотив??

 Отправлено: 04.05.08 21:02. Заголовок: Билл, ты не знаешь, ..

Билл, ты не знаешь, сколько надо сделать по длинному циклу на 3 разряд??? До 60кг

 Отправлено: 05.05.08 07:58. Заголовок: До 60 по длинному ци..

До 60 по длинному циклу
3 разряд -20, 2 разряд - 26, 1 разряд - 30
Судя по всему, по ДЦ разряд чуток сложнее получить.

Вот ссылка на нормативы
http://www.vfgs.ru/docs/p3IlSqn.xls

 Отправлено: 05.05.08 08:19. Заголовок: bronx пишет: К сожа..

bronx пишет:

цитата:

К сожалению, осталось 2 тренировки и все(( Надо выкладываться пополной!

Я длинный цикл вообще не отрабатывал :) Сейчас дома его с 16ками делаю, на время пытаюсь. Там буду с 24ками. Как мне сказали можно с 24ками и с 32ками и там мол коэффициент будет учитываться.

Где Локомотив... короче Дворец ЖД, вот напротив него во дворах.

 Отправлено: 05.05.08 12:07. Заголовок: От предприятий. ) Пр..

От предприятий. )
При толчке по длинному циклу, после каждого толчка делается сбрасывание.

 Отправлено: 05.05.08 12:48. Заголовок: Либератор пишет: От..

Либератор пишет:

цитата:

От предприятий. ) При толчке по длинному циклу, после каждого толчка делается сбрасывание.

Ты бы прежде чем чето писать, читал предыдущие сообщения :)

 Отправлено: 05.05.08 14:20. Заголовок: Да я тоже длинный ци..

Да я тоже длинный цикс не отрабатывал, даже не подходил. А где Дворец ЖД????)

 Отправлено: 05.05.08 14:24. Заголовок: Я вот думаю, либо вы..

Я вот думаю, либо выложиться по максимому за короткое время или его тянуть. По идее, за короткое время больше сделаешь, хотя......

 Отправлено: 05.05.08 14:24. Заголовок: bronx пишет: А где ..

bronx пишет:

цитата:

А где Дворец

Ну ты даешь :)
Как бы объяснить-то... Площадь Володарского знаешь? Вот там парк ЖД. Вот в этом парке и дворец :)

 Отправлено: 05.05.08 14:29. Заголовок: Аааа, понял, спс. А ..

Аааа, понял, спс. А кто такой Володарский кста, что он сделал, что площадь назвали к честь него? Кто нидь знает?

 Отправлено: 05.05.08 15:10. Заголовок: революционер вроде..

революционер вроде

 Отправлено: 11.05.08 17:15. Заголовок: Честно гороря, мне н..

Честно гороря, мне не понравились эти соревнования:
Во-первых, длинный цикл идет намного тяжелее двоебория
Во-вторых, практически не было тренировок по длинному (вина моя)
В-третьих, грамоты, медали и тд. Это глупо давать медали тем, кто натолкал на 3 разряд и выше!! Наверное металла стало жалко им....
В-четвертых, я был в шоке, когда судья снова поменял свое мнение и обьединал весовые катерии до 60 и до 65кг. Из-за этого я не получил место(( При этом он указал на то, мол до 60кг очень плохо выступили. А пусть он попробует поднимать вес гирь, близкий к нему.
Плюсов я не вижу таких больших, может быть кто то заметил, я не знаю.
Однако и приятных моментов было мое ДР))
ВЕРДИКТ: чтобы прошли хорошие соревнвания надо и материальная база и тренировочный зал. И не пейте шампанское после совернований, опьянеете быстро))

 Отправлено: 15.05.08 16:28. Заголовок: А я вообще показал м..

А я вообще показал меньше чем расчитывал :( Но тоже дц до этого не тренировал, да и в субботу вообще с температурой валялся. В воскресе6нье с утра вроде нормально себя чувствовал, но пока взвешиание и тд голова опять заболела :)
Ну ниче. К следующим подготовиться время есть :)

 Отправлено: 15.05.08 19:59. Заголовок: Дикий Билл пишет: ..

Дикий Билл пишет:

цитата:

да и в субботу вообще с температурой валялся

Ахааа!!! Тота я думал, почему я заболел в воскресенье. Это я с Биллом Поздаровался за руку!!))

 Отправлено: 16.05.08 19:25. Заголовок: Гыыыы.... Я думал од..

Гыыыы.... Я думал один весной болею :-D!!! 3 неделю не могу вылечиться.... :( :( за*пся кашлить!

 Отправлено: 25.05.08 17:27. Заголовок: СОРЕВНОВАНИЯ

Мужики не забывайте гири это образ жизни и если втянешся то это навсегда, даже обычные дела будут катить как определённая система. И не забывайте в спортзале трудно подготовиться по максимуму, поставить технику, привить культуру тренировки, исключить явные ошибки в процессе тренировки и непосредственно технике это да, а вто индивидуальные тренировки дома или на природе их никуда не денеш это так сказать порох для выстрела на соревнованиях и ещё один день в неделю пустая трата времени, нужно как минимум два дня работы день отдыха. В зависимости конечно от методики и периода подготовки.

 Отправлено: 04.06.08 14:25. Заголовок: Соревнования

bronx, Вы не расстраивайтесь по поводу плохой организации соревнований, видимо в вашем городе гиревой спорт не очень развит. Но думаю будущее за Вами, Всеми кто с вашим энтузиазмом пытается на пустом месте тренироваться и чего то добиться. Не забывайте, что первые всегда усерднее последующих, которым достаются уже подготовленные залы, знания накопленные годами тренировок в поте и крови их предшественников. Так, что мужики здесь как в песне у Макаревича "идти вперёд любить и делать дело, все виражи минуя на пределе, наметив самый край пройти по краю при этом веря, что предела нет". Кто знает может лет через 5-10 в Вашем городе будет сильнейшая школа гиревиков и Вы будете её базисом. Удачи и дерзайте, всё в ваших руках!