Отправлено: 27.08.08 13:14. Заголовок: Неофициальные соревнования (продолжение)

Тут продолжим про соревнования, организуемые форумом, чтоб тему 10 мин не засорять

 Отправлено: 16.05.12 12:00. Заголовок: Антоний пишет: Насч..

Антоний пишет:

цитата:

Насчитал 79+66....

Ну ты борешься! Я обычно вымучиваю 2-3 раза, а у тебя раз 10 вымученных :)

 Отправлено: 17.05.12 15:06. Заголовок: Дикий Билл пишет: Н..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Ну ты борешься! Я обычно вымучиваю 2-3 раза, а у тебя раз 10 вымученных :)

Крепость пальцев всего лишь... А как иначе? Вышел - борись!

 Отправлено: 17.05.12 17:40. Заголовок: А мне шпингалет на д..

А мне шпингалет на дверь понравился
Ну и конечно "гвозди бы делать из этих людей. не было б в мире крепче гвоздей", как боролся за каждый повтор

 Отправлено: 18.05.12 03:23. Заголовок: 13.05.12. Р24=92+61=..

 Отправлено: 18.05.12 07:39. Заголовок: Обновил https://site..

Обновил
https://sites.google.com/site/girikms/may-2012-snatch-24kg

 Отправлено: 26.05.12 21:16. Заголовок: Двое заявленных ещё ..

Двое заявленных ещё не выступили. Месяц-то кончается!

 Отправлено: 27.05.12 00:00. Заголовок: 26.05.12. Р24=158 за..

26.05.12.
Р24=158 за 10 мин.
click here

 Отправлено: 27.05.12 07:24. Заголовок: Отличный результат. ..

Отличный результат. Поздравляю.

 Отправлено: 27.05.12 18:58. Заголовок: http://youtu.be/HLYz..

http://youtu.be/HLYzG2sZds8 43/41

 Отправлено: 28.05.12 02:00. Заголовок: http://www.youtube.c..

http://www.youtube.com/watch?v=LRMJDUP2HYA&feature=youtu.be
Р24 89п+72л=161

 Отправлено: 28.05.12 03:02. Заголовок: vetal_if пишет: Р24..

vetal_if пишет:

цитата:

Р24 89п+72л=161

Отличный результат. Поздравляю.

 Отправлено: 28.05.12 03:07. Заголовок: vetal_if пишет: Р24..

vetal_if пишет:

цитата:

Р24 89п+72л=161

Ты еще раз будешь пробовать? Я в среду или четверг собираюсь-честно признаюсь.
А чего в конце остановился?Мог же еще.

 Отправлено: 28.05.12 05:47. Заголовок: Возможно еще раз поп..

Возможно еще раз попробую в среду или четверг, будет зависеть от настроения. А в конце остановился, потому что твой результат улучшил, а результ Дениса не знал). Хотя даже если бы знал, то думаю, что 8 раз за 25 секунд уже бы не сделал. Кстати, у нас кто работает с 32 будет выше тех, кто работает с 24, или только будет использоваться коэффициент 2:1?

 Отправлено: 28.05.12 07:10. Заголовок: vetal_if пишет: тол..

vetal_if пишет:

цитата:

только будет использоваться коэффициент 2:1?

Вроде как по коэффициенту-2:1.Мне теперь чтобы Дениса опередить нужно как минимум свой рекорд повторить.

 Отправлено: 28.05.12 16:55. Заголовок: vetal_if пишет: Кст..

vetal_if пишет:

цитата:

Кстати, у нас кто работает с 32 будет выше тех, кто работает с 24, или только будет использоваться коэффициент 2:1?

По этому поводу вот что скажу: обычно в положениях о смешанных соревнованиях (24-32) отдают приемущество 32кам при прочих равных (собственный вес, количество повторов).

Серьёзная "заруба" вышла. Остался заявленный участник AN-93.

 Отправлено: 03.06.12 21:04. Заголовок: C подведением итогов..

C подведением итогов выходит заминка. Билли, вероятно, в отпуске...Я тоже.
Подождём...

 Отправлено: 05.06.12 11:41. Заголовок: Вызвали на работу на..

Вызвали на работу на пару часов :) обновил таблицу.
https://sites.google.com/site/girikms/may-2012-snatch-24kg
Сейчас до 15го врядли появлюсь.


А мне надо дыхалку наращивать. Сейчас опять провал - заболел.
Вернее даже не заболел... чирей, но такой что температура поднялась, пью антибиотики и мажусь вишневским :(

 Отправлено: 19.10.12 02:04. Заголовок: Уважаемые форумчане,..

Уважаемые форумчане, Петрович попросил меня выложить на обсуждение соревнования, которые он собирается провести у себя. (Если кого то заитересует - можно провести виртуальные соревнования).
Суть соревнований: набор упражнений (силовых и гиревых),выполняемых определенное количество раз.Победитель определяется по количеству времени ,затраченному на все упражнения...Например 5 видов 1) толчок 32*2-30 раз...2)Тяга становая-130 кг-30 раз...3)Жим сидя-60 кг-30 раз..4)Толчок штанги 70 кг-30 раз...5) рывок 32 кг-60 раз...Спортсмен может делать в одном подходе,может отдыхать сколько хочет ...Главное затратить меньше времени...
Может у кого то есть какие то пожелания, поправки, изменения? Выразите пожалуйста свои мнения.

 Отправлено: 19.10.12 05:44. Заголовок: Смотря на какую ауди..

Смотря на какую аудиторию рассчитаны соревнования.К примеру,сейчас что толчок 2*32,что тяга - все по 30 раз.Разве это равнозначные упражнения? Тут или уменьшать кол-во в тяге,либо увеличивать кол-во подъемов в толчке раза в 2 минимум.Ну,и рывок по 30 на руку тоже что-то не очень верно.В нынешнем виде здоровячок-лифтер выиграет у гиревика.Если добавить подъемы в гиревых упражнениях и снизить в тяге,то шансы будут рубануться.И жим сидя 60кг - это на какую весовую рассчитано?Если на более-менее крупных,то тогда надо толкать не менее 90-100кг,а никак не 70.Или снижать жим до 50кг хотя бы.
В итоге получается приличный по времени и энергозатратам марафон,к которому надо специально готовиться - лично меня бы это,как "проходящего мимо" скорее бы отпугнуло,нежели заинтересовало.

 Отправлено: 19.10.12 08:01. Заголовок: По мне так ерунда ка..

По мне так ерунда какая-то.