On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор


Сообщение: 3335
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 02:47. Заголовок: Виртуальные соревнования август 2013


Есть предложение продолжить, как в том году начали, и провести спринт ДЦ за 5 минут.
Давайте это обсудим...

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 199 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


администратор


Сообщение: 1384
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 04:18. Заголовок: Антоний пишет: Дава..


Антоний пишет:

 цитата:
Давайте это обсудим...


Обсудили? Я за!

Ближайшие цели: хочу разряд! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3336
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 15:45. Заголовок: Как в прошлый раз, в..


Как в прошлый раз, в течение августа ролики 5 мин ДЦ 24 или 32 с пересчетом 1:2.
Кто еще будет?

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1387
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.13 17:31. Заголовок: Надо Биллу постучать..


Надо Биллу постучать. Может импортные подтянутся.

Ближайшие цели: хочу разряд! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3337
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 03:20. Заголовок: Билли недоступен - в..


Билли недоступен - в отпуске и без инета.

Напоминаю, регистрируем всех! Подтягиваемся, подтягиваемся...задаём вопросы, интересуемся))

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 163
Зарегистрирован: 02.01.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 06:48. Заголовок: Блин, ребят. Круто!!..


Блин, ребят. Круто!!! тоже хочу, и на 32 ках!! но вот работа... уж точно не смогу, разве что в Октябре. Давай на октябрь что нить, хочу показать себя форуму и потягаться с вами!!)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 1018
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 08:11. Заголовок: oleg_n75 пишет: Над..


oleg_n75 пишет:

 цитата:
Надо Биллу постучать. Может импортные подтянутся.

Я могу ему сообщить, если сильно надо. Думаю, он найдет возможность появиться.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3338
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 15:34. Заголовок: Liberator пишет: Я ..


Liberator пишет:

 цитата:
Я могу ему сообщить, если сильно надо. Думаю, он найдет возможность появиться.


Будь другом, Либер)
AN-93 пишет:

 цитата:
Блин, ребят. Круто!!! тоже хочу, и на 32 ках!! но вот работа... уж точно не смогу, разве что в Октябре. Давай на октябрь что нить, хочу показать себя форуму и потягаться с вами!!)



В октябре у нас с Олегом будут реальные соревнования. А что тебе мешает просто прикинуться в августе? На 24ках это будет для тебя, по-моему, вообще вроде разминки))

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 1019
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 15:52. Заголовок: Созвонился с Билли. ..


Созвонился с Билли.

У него сейчас хлопот дофига, пока не получается в онлайне появиться. Но дней через десять он выходит на работу, так что скоро будет. Особой же спешки, как я понимаю, пока нет? Речь-то об августовских соревах, так что еще больше месяца на все про все.

Говорит, что скорее всего будет участвовать. Правда, особого восторга по поводу предложенного коэффициента не выразил...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 164
Зарегистрирован: 02.01.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 18:45. Заголовок: Liberator пишет: А..


Liberator пишет:

 цитата:
А что тебе мешает просто прикинуться в августе? На 24ках это будет для тебя, по-моему, вообще вроде разминки))



В августе я буду работать, гирек и интернета там не будет скорей всего)) Сейчас вот 26 июля выезжаю на международный фестиваль по финно-уграм, что в Карелии, неделю после возвращения на отдых и поеду работать в Анапу! А мож там и гири найду, кто знает... тогда прикинусь дц 24 и вышлю, так что меня запишите на всякий случай))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1388
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 18:45. Заголовок: oleg_n75


нах коэффициент. просто на 24-ках зарубимся

Ближайшие цели: хочу разряд! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 165
Зарегистрирован: 02.01.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 19:14. Заголовок: oleg_n75 пишет: про..


oleg_n75 пишет:

 цитата:
просто на 24-ках зарубимся


А если по жестче коэффициенты?? типо таблицы сделать, вот к примеру такой сделанной для ДЦ 5 минут. Результат на 24 кг переводиться на 32 кг??

Таблица ДЦ 5 мин

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3339
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 19:30. Заголовок: AN-93 пишет: и поед..


AN-93 пишет:

 цитата:
и поеду работать в Анапу!


Почти гарантирую, что нет там гирь. Однако по ру-нету полазай, может и там есть наши братья по разуму))
Но в списки тебя внесу.

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 166
Зарегистрирован: 02.01.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 19:49. Заголовок: Антоний пишет: Почт..


Антоний пишет:

 цитата:
Почти гарантирую, что нет там гирь.


Да я так и думаю, да уж наверное и времени не будет, чтоб просто полежать дополнительный часик, не говоря уже о гирях. Буду бегать по утрам, отжиматься, минус час сна конечно, но хоть что то))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1133
Зарегистрирован: 27.03.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.13 21:56. Заголовок: Я уперся в классику,..


Я уперся в классику, но я за вас буду кулаки держать Банзай

Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть, как по ней проплывет труп твоего врага. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3340
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.13 01:07. Заголовок: Zentner пишет: Я уп..


Zentner пишет:

 цитата:
Я уперся в классику,


Уже пора отпереться и почувствовать весь кайф от цикла)

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1389
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.13 02:45. Заголовок: Антоний пишет: Банз..


Zentner пишет:

 цитата:
Банзай


Оссс! В смысле, поучаствовать просто ведь можно? Для фана? И упирайся себе дальше...

Ближайшие цели: хочу разряд! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 86
Зарегистрирован: 22.06.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.13 16:40. Заголовок: Я участвую, ДЦ не тр..


Я участвую, ДЦ не тренирую но в это время соревнований не планируется так что попробовать можно, уж точно не во вред будет))))))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 3351
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.13 22:46. Заголовок: Уже отлично! 1. Ант..


Уже отлично!

1. Антоний;
2. Олег?
3. АН-93 (?????);
4. Дикий Билл;
5. АлБи
...

Жду других заявок и вопросов, предложений, рекомендаций по проведению.

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1406
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.13 13:52. Заголовок: oleg_n75


я без вопросов. хрен ли мне 5 минуту постоять. ;)

Ближайшие цели: хочу разряд! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 6217
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.13 12:26. Заголовок: коэффициент 2 для 32..


коэффициент 2 для 32шек маловат. Давайте 2,5 :)
А для 28к скажем... 1,7

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 199 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  10 час. Хитов сегодня: 24
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет