| Автор | Сообщение |
|
bronx
|
| |
Сообщение: 163
Зарегистрирован: 12.04.08
Откуда: Россия, Komcity
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 06.08.08 12:41. Заголовок: Рывок
Все о рывке. Ошибки, техника, советы.
|
 |
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
|
Антоний
|
| администратор 
|
Сообщение: 4369
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 09.06.14 03:54. Заголовок: Yurchak пишет: обыч..
Yurchak пишет: Это качка на массу?)) Yurchak пишет: Не знаю, какой результат у тебя сейчас, но результат в рывке это техника и ДЫХАЛКА! Подтянешь дыхалку - прорвёшся вперёд. Какие советы? Посвяти два дня рывку в плане освоения техники, пару дней выдели под ОФП в лёгкой форме (бег, аэробика), чтоб втянуться. |
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума