Отправлено: 07.06.14 07:03. Заголовок: Виртуалка-13 июня 2014-13 июля 2014!

Кто что думает чтобы провести виртуалку, во время ЧМ по футболу)
Предлагаю:
1. Толчок 5 минут либо рывок 10 минут, деленный на два, то есть на руку
2. Коэффициенты 2, между 32 и 24

Пример:
рывок 24 кг 160 за 10 мин
рывок 32 кг 80 за 10 мин
толчок 24 кг 80 за 5 мин
толчок 32 кг 40 за 5 мин
это равные результаты!! Если я понятно объяснил)
Рывкач рви, толкач толкай)

кто что думает??

 Отправлено: 07.06.14 09:19. Заголовок: Я участвую. Буду рва..

Я участвую. Буду рвать 24 :)

 Отправлено: 07.06.14 10:01. Заголовок: Я тоже. Буду толкать..

Я тоже. Буду толкать 24 и 32.

 Отправлено: 07.06.14 15:53. Заголовок: Заманчиво, можно вед..

Заманчиво, можно ведь в разных номинациях пробовать?

 Отправлено: 09.06.14 14:25. Заголовок: Буду отдыхать на 24 ..

Буду отдыхать на 24 , в смысле участвовать.

 Отправлено: 09.06.14 14:27. Заголовок: Я в цикле. Воздержус..

Я в цикле. Воздержуся)

 Отправлено: 10.06.14 03:46. Заголовок: Zentner пишет: можн..

Zentner пишет:

цитата:

можно ведь в разных номинациях пробовать?

Конечно!

 Отправлено: 10.06.14 03:47. Заголовок: И предлагаю, без пре..

И предлагаю, без предварительной записи.. все чьи записи есть в Клубе, могут выступать, если того захотят.

 Отправлено: 10.06.14 03:54. Заголовок: AN-93 пишет: И пред..

AN-93 пишет:

цитата:

И предлагаю, без предварительной записи

Согласен. Щас не хочу, а потом может и вон чего...

 Отправлено: 14.06.14 08:02. Заголовок: Турнир начался, можн..

Турнир начался, можно начинать ))

 Отправлено: 14.06.14 10:10. Заголовок: я пока поболею дня 4..

я пока поболею дня 4, потом начну тренироваться. Мои попытки в июле начнутся :)

 Отправлено: 15.06.14 22:40. Заголовок: Начну я. Так как у м..

Начну я. Так как у меня идет качковский силовой период, то - толкать 2х32 я не умею, но очень люблю

http://youtu.be/TPzlyPof7ac

Итого - 31 коэффициент - 2 = 64

 Отправлено: 15.06.14 22:58. Заголовок: https://www.youtube...

Рывок гири 24 кг-10 мин=120п(6.34)+60л(3.26)=180
Насколько я понимаю,мой результат по отношению к результату Zentner-180:4=45.
Надо к чему-то одному подводить.Или к Р24,или к Т32,коэффициент между ними-4.
Если к Т32,то Alekcander-45,Zentner-31.
Если к Р24,то Alekcander-180,Zentner-124.

 Отправлено: 16.06.14 00:00. Заголовок: Alekcander пишет: Н..

Alekcander пишет:

цитата:

Надо к чему-то одному подводить.

Давайте к Alekcander пишет:

цитата:

Т32

 Отправлено: 16.06.14 00:01. Заголовок: Я только протолкался..

Я только протолкался, первая тренировка после перерыва
32+32 55 раз за 5 минут, с.в 67,5кг

скоро ВИДЕО!

 Отправлено: 16.06.14 01:12. Заголовок: МОЕ ВИДЕО!..

 Отправлено: 16.06.14 08:01. Заголовок: Zentner пишет: Итог..

Zentner пишет:

цитата:

Итого - 31 коэффициент

А ведь это очень не плохо мой рекорд 24 :))

 Отправлено: 16.06.14 08:02. Заголовок: Alekcander пишет: Е..

Alekcander пишет:

цитата:

Если к Т32,то Alekcander-45,Zentner-31.

Насколько я понял из изначальных правил. Твой результат 90, Центнера 62.

 Отправлено: 16.06.14 08:05. Заголовок: AN-93_____ 110 Alekc..

AN-93_____ 110
Alekcander_ 90
Zentner____62

 Отправлено: 16.06.14 11:27. Заголовок: AN-93 пишет: первая..

AN-93 пишет:

цитата:

первая тренировка после перерыва

Здоровья много
Ну, фикса спорная плохо, что мы с судьями не определились заранее

 Отправлено: 16.06.14 16:53. Заголовок: Zentner пишет: Здор..

Zentner пишет:

цитата:

Здоровья много

спасибо!

Zentner пишет:

цитата:

Ну, фикса спорная плохо, что мы с судьями не определились заране

да не в фиксе дело) нам тут, кто чего может надо бы узнать, вот я взял и потолкал, взбодрил себя, а так бы не стал толкать) некий гиревой ФОРУМ в форуме)