Отправлено: 04.03.11 04:24. Заголовок: Советую почитать

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки (fb2)

Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки (fb2)<\/u><\/a>

 Отправлено: 20.10.11 12:56. Заголовок: Я всетаки люблю бума..

Я всетаки люблю бумажные книги.
Сейчас жду "Хроники Амбера" и "Дюну" на английском :)

 Отправлено: 20.10.11 13:16. Заголовок: Хотя вариант Дениса ..

Хотя вариант Дениса мне понравился, учитывая что ДНС у нас тоже есть :)

 Отправлено: 20.10.11 13:24. Заголовок: Denis пишет: Если е..

Denis пишет:

цитата:

Если есть розетка поблизости места чтения

А без розетки на сколько хватит?

 Отправлено: 21.10.11 01:16. Заголовок: Дикий Билл пишет: С..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Сейчас жду "Хроники Амбера" и "Дюну" на английском :)

Лень и масса непонятных методик не дают выучить английский. Как смог?

 Отправлено: 21.10.11 02:05. Заголовок: Билл,у меня 6 часов,..

Билл,у меня 6 часов,яркость на самом минимуме,но и при ней она не блеклая - хз,зачем там яроксть выше,может,для солнечного дня.

 Отправлено: 21.10.11 07:42. Заголовок: oleg_n75 пишет: Лен..

oleg_n75 пишет:

цитата:

Лень и масса непонятных методик не дают выучить английский. Как смог?

Да я и не учил. Просто школьный курс. В институте его практически не было.
Просто после института начал читать на английском. Вот и вся методика.
Начал с Шерлока Холмса. Сидел в кресле качалке, рядом на табуретке кружка кофе (со сгущенкой), на коленях словарь. По началу на страницу несколько дней уходило :)

Сразу скажу - методика очень медленная и неэффективная, но в конце концов любая тренировка приведет к какому-то результату :)
И еще, лучше брать книги, которые и на русском было бы интересно прочитать.

 Отправлено: 21.10.11 07:43. Заголовок: Denis пишет: у меня..

Denis пишет:

цитата:

у меня 6 часов,яркость на самом минимуме,но и при ней она не блеклая

Нормально. На новый год подарю себе тоже 7ми-дюймовую. А то всего того что хочется прочитать не напокупаешься :)

 Отправлено: 21.10.11 15:59. Заголовок: Дикий Билл пишет: т..

Дикий Билл пишет:

цитата:

тоже 7ми-дюймовую.

Подсказали, кстати, бывалые "эктрочтецы", что если много читаешь на LCD-устройствах, а не на новомодных "матовых", то лучше использовать шрифты белые, а фон черный. Якобы "фонарь" в глаза светит не так интенсивно. Животрепещуще - много читаю и в темноте и в сумраке. В принципе, логично.

 Отправлено: 21.10.11 20:31. Заголовок: Brygadyr пишет: шри..

Brygadyr пишет:

цитата:

шрифты белые, а фон черный.

Попробовал. А что? Действительно комфортней . Немного непривычно, но нет ощущения что ты "немец на обороне Берлина, а на тебя прет Жуков со своими прожекторами".

 Отправлено: 22.10.11 06:45. Заголовок: Дикий Билл пишет: Н..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Начал с Шерлока Холмса.

Надо же, у меня тоже был период увлечения Конан-Дойлем на английском. Собрал почти всего Шерлока Холмса, причем тройками - английский текст-русский текст-звук MP3. Даже сам написал программу - обучалку со встроенным плейером.

 Отправлено: 25.10.11 00:29. Заголовок: oleg_n75 пишет: Лен..

oleg_n75 пишет:

цитата:

Лень и масса непонятных методик не дают выучить английский.

Если лень - никогда не судьба.
В остальных случаях - http://zamyatkin-nikolay.narod.ru/

 Отправлено: 25.10.11 04:38. Заголовок: Спасибо за наводку, ..

Спасибо за наводку, буду пробовать

 Отправлено: 16.11.11 15:15. Заголовок: прочел Цикл "Дор..

прочел Цикл "Дорога домой": ("Безымянный раб", "Наёмник его Величества", "Под знаменем пророчества", "Владыка Сардуора") Виталия Зыкова
за 5 "дней", очень даже увлекает, не "Колесо времени", но очень не плохо.. основное сходство - и то и то не окончено

 Отправлено: 17.11.11 03:10. Заголовок: Меня привела в восто..

Меня привела в восторг книга Алексея Валентиновича Фалеева - Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Лежит тут: http://flibusta.net/b/81735
Личность автора интересная:
http://faleev.ru/about.html

цитата:

Официальная информация: родился 21 декабря 1970г. Имею два высших образования. Кандидат технических наук. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Женат. Трое детей. Увлечения: современная психология, спорт. Ближайшие задачи: защитить кандидатскую диссертацию по психологии, занять призовое место на Чемпионате Сибири по жиму лёжа. Занимаюсь спортом около 20 лет. В 16 пришёл в штангистский зал, где сначала просто качался для себя (подтягивался, отжимался) но потом увлёкся силовым троеборьем (пауэрлифтингом). Через пару лет тренировок начал выступать на соревнованиях. Несколько раз был чемпионом Новосибирской области в своём весе среди юниоров. В 1996 году, когда мне исполнилось 25 лет, в г.Мыски на соревнованиях Зоны Сибири и Дальнего Востока выполнил норматив мастера спорта по пауэрлифтингу в весовой категории до 75 кг. со следующими результатами: приседание – 240 кг, жим лёжа – 162,5 кг, тяга становая – 247,5 кг Работал тренером в тренажёрном зале по фитнесу и силовому троеборью, поэтому близко знаком с проблемами, которые приводят людей совершенно различного круга и образа жизни в тренажёрные залы.

Книга на мой взгляд какая-то странная смесь средневековой дури, предрассудков и изумительных по полезности советов. Несмотря на то, что это книга про "не профильный" вид спорта, почитать её интересно с точки зрения подходов к построению занятий и расширеная кругозора.
Автор так понравился мне, что я решил прочитать все его книги.
Думаю, как применить его советы к своим занятиям ГС.

 Отправлено: 17.11.11 07:36. Заголовок: rambomax пишет: стр..

rambomax пишет:

цитата:

странная смесь средневековой дури

Имеешь в виду про глистов? :)

 Отправлено: 17.11.11 09:15. Заголовок: Wowka, если увлекся ..

Wowka, если увлекся фантастикой, прочитаю Дюну обязательно.
http://lib.ru/HERBERT/dune_1.txt

 Отправлено: 17.11.11 09:18. Заголовок: Она у меня уже есть ..

Она у меня уже есть бумажная на английском :) скоро возьмусь читать.

 Отправлено: 17.11.11 18:28. Заголовок: Дикий Билл пишет: И..

Дикий Билл пишет:

цитата:

Имеешь в виду про глистов? :)

До глистов не дошёл.
Про наращивание почек, печени, сердца. И тому подобные "народные" советы.
ИМХО, книжка интересная вне зависимости вида спорта

 Отправлено: 10.02.15 21:58. Заголовок: Ребята очень прошу у..

Ребята очень прошу у кого имеется книга Павла Цацулина "Return the kettlebell" скиньте на мыло mr.da91@mail.ru

 Отправлено: 10.02.15 22:27. Заголовок: это сектантская лите..

это сектантская литература.