Отправлено: 11.06.10 09:45. Заголовок: Пауэрлифтинг

 Отправлено: 11.06.10 10:09. Заголовок: Для бргадира. Там му..

Для Бригадира. Там мужик пытался присесть со штангой 1008 фунтов (457.221 кг) и его вырвало прям на судью, а потом он в обморок упал.
В смысле не судья, а мужик :)

 Отправлено: 11.06.10 13:01. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..

Это еще не видно, что у него в штанах творится. Обожаю пауэрлифтинг.

 Отправлено: 03.08.10 11:13. Заголовок: http://www.youtube.c..

 Отправлено: 03.08.10 15:46. Заголовок: :sm54: :sm54: :sm..

Ну, внатуре, больные.


Дикий Билл пишет:

цитата:

Для Бригадира. Там мужик пытался присесть со штангой 1008 фунтов (457.221 кг) и его вырвало прям на судью, а потом он в обморок упал. В смысле не судья, а мужик :)

Посмотрел. Ну тошнОты. Там полупидорок еще (тот что "перекисью обесцвеченный" в белой майке) на 1 мин. 30 сек. ролика, снял наколенник у "жертвы" и тоже чуть не блеванул. Видать "приседальщик" точно обосрался.

 Отправлено: 14.10.10 20:23. Заголовок: Я вот выше поязвил м..

Я вот выше поязвил малость, а сегодня вперся на качковский сайт:
http://www.ironworld.ru/<\/u><\/a>
Мда... Кхе-кхе... Ни слова про ГС и 140(!!!!!) посетителей за день.
Это вот почему так. Сайт-то по-ходу про железо вообще. Даже раздел армрестлинга (блин, как это пишется?) есть, а Гиревой Спорт, как всегда, в... ... на галерке.
Короче, будем прямо говорить, спортик-то наш горячо любимый, недорогой и исторически исконный нихрена не популярней какого-нибудь зулусского "кидания топора в соломенный мешок ночью".

 Отправлено: 14.10.10 21:24. Заголовок: Любой новичок, прише..

Любой новичок, пришедший в качалку, в 99% процентах случаев начинает с жима лежа, потом качает бицепс. Рефлекс. До ГС надо дорасти. Этож надо себя как заставлять, чтоб дым из задницы)))) каждую треню.
Я думаю, пока в ГС не нащупают элемента бизнес-выгоды (производство гирь, услуги инструкторов, развитие гиревого фитнесса) массовости, как в ПЛ , не видать.

 Отправлено: 14.10.10 21:40. Заголовок: До ГС надо дорасти. ..

цитата:

До ГС надо дорасти.

Ну вот и легче стало.
Согласен. Как бы там не говорили, но ГС (в чистом виде) довольно сложный в техническом плане и внешне тяжелый спорт. Особенно если хочешь чего-то достичь. К нам в подвал эпизодически заходят парни-любители размятся. Дык они с неподтдельным ужасом смотрят на треньки "стаи". Боюсь, что гири они никогда в руки не возьмут.

 Отправлено: 14.10.10 21:49. Заголовок: Про "внешне"..

Про "внешне" тяжелый согласен. После занятий каратэ, помню, едва ноги передвигал. После ПЛ был как ленивый и малоподвижный коала. А сейчас похож на миниВечныйДвигатель)))

 Отправлено: 14.10.10 23:36. Заголовок: Друзья.Посмотрел вид..

Друзья.Посмотрел видео.Как специалист,хочу внести ясность.Во первых блеванул он уже после того как достиг пораллели,а в правилах блевать и обс.....ся не запрещается.Упал он не в обморок, а прилег ,чтобы ему бинты на коленях размотали.А судья этот до сих пор судит,его объявляют,как Джон Обблеванный.Вот видишь ,Бригадир,ты мне целую статью прочел о вреде разнохвата,а тут такое творится.Надо в правилах уточнить ,помоему в этой версииWPO-WPC на судью блевать запрещается

 Отправлено: 14.10.10 23:41. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..

цитата:

а в правилах блевать и обс.....ся не запрещается

Все понял-понял.
Я щас сам обоср...усь от смеха.

 Отправлено: 14.10.10 23:48. Заголовок: Петрович не обижайся..

Петрович не обижайся. Я без злобы. Просто ты на таком полном серьёзе про "блеванул после параллели" написал. Ну чего в этом хорошего-то? Это ж чего надо наесться, с какой силой утянуться поясом и как перенапрячься, чтоб вырвало во время выполнения упражнения?
Жуть!!!

 Отправлено: 16.10.10 19:43. Заголовок: Петрович, я тебя про..

Петрович, я тебя просил написать про ПЛ "без маек". Есть время? Расскажи поподробнее.

 Отправлено: 23.10.10 23:16. Заголовок: зашел сегодня на мес..

зашел сегодня на местный сайт лифтеров, и в шоке, у них такая же проблема, как и в ГС, жалуются, что федерациям дело до них нет, денег на развитие и поездки не выделяют, короче говорят, что лифт потихоньку умирает, дескать не олимпийский вид.. , а что скажет Петрович??????? но химики, все до самой зааааадницы, страшно читать, а ведь пацаны возраст от 16 до 20... пипец.

 Отправлено: 23.10.10 23:46. Заголовок: Петрович, что-нибудь..

Петрович, что-нибудь про "Русский жим" знаешь? Не участвовал ты или твои "пузыри"?
Расскажи, если есть опыт.

 Отправлено: 24.10.10 15:43. Заголовок: Brygadyr пишет: Пет..

Brygadyr пишет:

цитата:

Петрович, что-нибудь про "Русский жим" знаешь

Только сейчас прошел репортаж по Россия2 про Екатеринбургский фистиваль СЕ. Озвучили и показали ПЛ (без маек), СЭ (красавцы), АрмР и "Народный жим". В отличие от РЖ, в НЖ - жим лежа свой вес. Если я правильно понял, на МС надо 39 раз пожать. Хороший, народный вид спорта. Дедка показали "за 70" - жимовик. Ну так - любитель, но МОЛОДЕЦ , что не сдается. Взято несколько коротеньких интервью у спортсменов. Потом показали репортаж со Спартакиады РЖД, а до этого большой, хороший материал по спортивном туризму.
Нигде, ни слова про ГС. Досадно. Кто виноват? Есть в ВФГС человек, отвечающий за работу с общественностью и СМИ.

 Отправлено: 24.10.10 16:12. Заголовок: valeri3768 пишет: з..

valeri3768 пишет:

цитата:

зашел сегодня на местный сайт лифтеров, и в шоке, у них такая же проблема, как и в ГС, жалуются, что федерациям дело до них нет, денег на развитие и поездки не выделяют, короче говорят, что лифт потихоньку умирает, дескать не олимпийский вид.. , а что скажет Петрович??????? но химики, все до самой зааааадницы, страшно читать, а ведь пацаны возраст от 16 до 20... пипец.

Попытаюсь ответить1)Я возил ребят как раз на этот" Екатеринбургский фистиваль",Он был по "неправильной версии"WPC-WPO,за участие в нем нас и дисквалифицировали в IPF.На эту федерациюWPC-WPO(коммерческую,созданную только для наживы ее владельца ),денег естественно никто не дает,там только собирают.Скорей всего сайт был этой федерации valeri3768 .она даже юридически оформлена как" ООО".Да и на IPF денег у министерства нет,в этом году впервые поехали на ЧМ эа свои(областные)деньги.Но они хоть стипендию членам сборной дают,и премии хорошие за успешные выступления.А что вы думаете я в ГС дернулся? Это одна из причин,правда не главная.

 Отправлено: 24.10.10 16:19. Заголовок: valeri3768 пишет: н..

valeri3768 пишет:

цитата:

но химики, все до самой зааааадницы, страшно читать, а ведь пацаны возраст от 16 до 20... пипец.

А как ты определил?То что они выступают не в АВПС?Или по сообщениям на сайте?И зашел на этот сайт,УЖАС.И самое тлавное эти "беспредельщики "нигде не выступают,типа качаются для себя...Пипец

 Отправлено: 24.10.10 16:19. Заголовок: valeri3768 пишет: н..

valeri3768 пишет:

цитата:

но химики, все до самой зааааадницы, страшно читать, а ведь пацаны возраст от 16 до 20... пипец.

А как ты определил?То что они выступают не в АВПС?Или по сообщениям на сайте?И зашел на этот сайт,УЖАС.И самое тлавное эти "беспредельщики "нигде не выступают,типа качаются для себя...Пипец

 Отправлено: 24.10.10 16:19. Заголовок: valeri3768 пишет: н..

valeri3768 пишет:

цитата:

но химики, все до самой зааааадницы, страшно читать, а ведь пацаны возраст от 16 до 20... пипец.

А как ты определил?То что они выступают не в АВПС?Или по сообщениям на сайте?И зашел на этот сайт,УЖАС.И самое тлавное эти "беспредельщики "нигде не выступают,типа качаются для себя...Пипец

 Отправлено: 24.10.10 16:32. Заголовок: Brygadyr пишет: Пе..

Brygadyr пишет:

цитата:

Петрович, что-нибудь про "Русский жим" знаешь? Не участвовал ты или твои "пузыри"? Расскажи, если есть опыт.

Про "народный"и "русский" жим знаю ВСЕ .Но они опять не в IPF,за участие в нем дисквалифмцитуют,и естественно не финансируют.Хотя интересно очень,это ближе к ГС.Иэ вышеуказанного в нем не учавствовали.

 Отправлено: 24.10.10 16:38. Заголовок: Ту в Твери недавно, ..

В Твери недавно, параллельно с ББ-соревами, проводили. Блин, по 30-35 раз сотку жмут кабаны.

 Отправлено: 24.10.10 17:07. Заголовок: Я где-то писал, про ..

Я где-то писал, про ТРИАЛДЖИНГ. ЖЛ+Присед+подтягивание - все своим весом за ограниченное время. То же кайфовый вид спорта.

 Отправлено: 26.10.10 00:38. Заголовок: Петрович, я зашел на..

Петрович, я зашел на форум ПЛ, и там их посты почитал, они там друг другу советы дают, типа ты это не ешь, это "трава", а от этого будет, как с Турчинским.., и т.д. ну в общем все в таком духе brygadyr, а что там и нормативы какие то есть, в тралджинге?, напишь ради интереса, или ссылочку сбрось..

 Отправлено: 26.10.10 01:05. Заголовок: в ноябре у нас будет..

в ноябре у нас будет чемпионат сибири по ПЛ по WPC/AWPC пойду взгляну на качков..

 Отправлено: 26.10.10 11:42. Заголовок: Да особо не лазил. В..

Да особо не лазил. Вот есть ссылка на форум и еще две на тот же Пермсий сайт. Там же и про Мозжегорова:
1. http://gspk.net.ru/index/trialdzhing/0-39<\/u><\/a>
2. http://gspk.net.ru/blog/2009-07-07-8<\/u><\/a>
3. Сам форум: http://gspk.net.ru/forum<\/u><\/a>

 Отправлено: 31.10.10 23:54. Заголовок: Набрел на сайт Федер..

Набрел на сайт Федерации РЖэшников.
http://rusgym.ru/<\/u><\/a>
Там форум есть. Погрело душу, что там пара парней с гирями тренят. Так - для разминки + травмы когда латают, но ТДЦ, Т и Р практикуют.

 Отправлено: 01.11.10 00:07. Заголовок: Ваще спорт интересны..

Ваще спорт интересный. Немного однобокий, но тамошние парни (кстати народ все больше возрастной - видать из "бывших") эту "однобокость" осознают и после основной части подкачиваются. Рекорд России 100 кг./52 повтора. Но номинаций там по весу штанги, оказывается, несколько. Мужчины поднимают - 55, 75, 100 и 150 кг. Элита, понятно, 150, но самая ходовая - 75. Не брезгуют и 55 кг. Есть своя тактика "по дистанции".
Короче, занятно. Подумываю на свой "сидяче-стоячий" период попрактиковать немного. Начну с 48 кг. Две гирьки пожму, может даже под 45⁰

 Отправлено: 01.11.10 00:18. Заголовок: А забыл. Победителей..

А забыл. Победителей выявляют по "коэффициенту атлетизма". Т.е. суммарный поднятый тоннаж делят на вес спортсмена. Таким образом можно выступать на любой из оговоренных штанг.
Ну все уже так "абсолютку считают" (тоннаж адекватен подъемам у нас), только у нас в ГС какую-то хрень выдумывают.

 Отправлено: 01.11.10 02:07. Заголовок: Понимаю твоё тяжкое ..

Понимаю твоё тяжкое положение, но учти, что после этих РЖимов приобретешь проблемы со стойкой. Снова локти не будут доставать даже до пупа! Грудные мышцы нам вообще не к чему. Можно заняться укреплением рук жимом узким хватом, например...

 Отправлено: 01.11.10 02:23. Заголовок: Согласен. Буду стара..

Согласен. Буду стараться уплотнять мышечные ткани, а не рОстить. Т.е. много повторов, + под углом + узкий хват и т.д.
Ничего уже с одной "пудовкой" и гантелями 5+5 стою по-тихоньку. Буду вытягиваться и не запускать растяжку. Зато как приятно будет, эдак через полгодика, поставить гири "на полку" и с кайфом толкнуть строго в локти.

 Отправлено: 01.11.10 03:01. Заголовок: интересно!! что бы в..

интересно!! что бы выполнить 1спортивный разряд, мне нужно 55кг выжать примерно 57раз, не хило.......

 Отправлено: 01.11.10 03:20. Заголовок: Ну да, получается та..

Ну да, получается так. Помнится в 1986-м я 45 кг. (помню точно, т.к. вес у того самодельного уродца не менялся) на 50 (60? - не помню) разов "наспор" пожал. Неделю умываться не мог - разворотил все себе. Дык неслабо был тренирован еще, а ведь и серьезно порваться можно было.

 Отправлено: 02.11.10 21:52. Заголовок: Пипец. наткнулся на ..

Пипец. наткнулся на фоточку на сайте РЖ:
http://rusgym.ru/index.php?option=com_joomgallery&func=detail&id=55&Itemid=60#joomimg<\/u><\/a>
Не, че-то больше не хочу это пробывать.

 Отправлено: 03.11.10 22:16. Заголовок: а чем тебя фото напу..

а чем тебя фото напугало????

 Отправлено: 04.11.10 01:12. Заголовок: Хрен знает... Может ..

Хрен знает... Может померещилось, но смахивает на откровенный ахтунг. Полуголый "Евгеник" с томным взглядом.

 Отправлено: 04.11.10 04:37. Заголовок: аааа. не обращай вни..

аааа. не обращай внимания!! я кстати попробовал "жимануть" полуторки 3х20 в конце трени, правда лежа на полу!! нормальненько так...

 Отправлено: 04.11.10 16:23. Заголовок: Акак ты жмешь на пол..

Акак ты жмешь на полу? Локти-то куда опускаешь? Или до косания локтями пола?
Смотри не переборщи - дейтвительно, есть мнение, что объемные грудные мышци стойке мешает.

ПС Хотя двумя "полуторками" сделать их (ГМ) объемными тяжеловато.

 Отправлено: 04.11.10 19:57. Заголовок: разумеется в пол.. :..

разумеется в пол.. делаю так, что гири как бы "провисают" амплитуда больше! кстати ощющения были классные, как будто трицепс "разнесло" и верхнюю часть спины, про грудь ничего не скажу, не понял..

 Отправлено: 15.06.11 00:45. Заголовок: Зы, небезизвестный М..

Зы, небезизвестный Миша Кокляев переехал жить во Влади-к, мож когда-нить прикоснусь к великому