Отправлено: 03.09.12 09:59. Заголовок: Мож я и соврал насче..
Мож я и соврал насчет хвата, я про открытый в комментах прочитал. И здесь http://redhotrussia.com/powerlifting-fatal-accident/ According to eyewitness, the sportsman used unsafe (banned) technique called “open grip”
Отправлено: 03.09.12 10:24. Заголовок: При приседании испол..
При приседании используется экипировка: комбинезон, бинты на колени и кисти, ремень. На стойках выдвижные страхующие кронштейны. Также наряду с этим должно обязательно быть не менее двух страхующих, располагающихся по бокам атлета во время выполнения упражнения до постановки штанги на стойку. При подъеме очень больших весов число страхующих может быть до пяти человек. Помощь оказывается по команде «помочь» для того, чтобы одновременно помочь атлету поднять штангу без перекосов и поставить ее на стойку. Команду дает судья или в исключительных случаях один из страхующих. На тренировочных занятиях команду дает тренер (преподаватель) или по договоренности кто-то из страхующих.
При жиме лежа используется экипировка: майка для жима, бинты для кистей, ремень. На стойках выдвижные страхующие кронштейны. Не менее двух страхующих располагаются по бокам от атлета во время выполнения упражнения. Помощь оказывается так же, как и при приседании.
Правила соревнований в пауэрлифтинге и особенности техники выполнения основных упражнений. Основы страховки.
Отправлено: 03.09.12 10:32. Заголовок: Здесь видно, что асс..
цитата:
Здесь видно, что ассистенты работали хорошо на других попытках! И "руки держали" и хватали - опыт есть! А на попытке Игоря Голушкина на 180 кг один ассистент (в красном) просто либо устал (третья попытка - самая опасная!), либо отвлекся. Добавлю от себя - лавка совершенно не для пауэрлифтинга! Стойки высоты слишком с большой амплитудой, подставки для подающего нет, боковые ограничители не предусмотрены! Из оргмоментов - штанга соревновательного веса собиралась (часто!!!) без "замков"!
Все даты в формате GMT
10 час. Хитов сегодня: 28
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет