On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение





Сообщение: 1420
Настроение: На грани срыва
Зарегистрирован: 25.01.10
Откуда: Калинин
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.10 12:48. Заголовок: Занятное видео (продолжение)




Да пребудет с нами сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 94 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]


moderator




Сообщение: 2059
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.02.15 22:56. Заголовок: Что за интерес обсуж..


Что за интерес обсуждать лысых бородатых здоровых мужиков? )

Вот лучше зацените бодрячок, какая-то мешанина карнавальной самбы, гоу-гоу и поди пойми чего ещё:

Скрытый текст




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 11128
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.15 23:39. Заголовок: http://cn13.nevsedom..




"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 4983
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.02.15 03:54. Заголовок: Liberator пишет: Во..


Liberator пишет:

 цитата:
Вот лучше зацените бодрячок, какая-то мешанина карнавальной самбы, гоу-гоу и поди пойми чего ещё:

Скрытый текст


Мускулатура у путаны хорошо проработана.

тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 304
Зарегистрирован: 22.06.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.15 03:33. Заголовок: Ветер Водит Хоровод2..


Ветер Водит Хоровод2 пишет:

 цитата:
что значит "чистых"?


Не применяющие запрещенные препараты т.е допинг.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2101
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.03.15 03:28. Заголовок: http://www.youtube.c..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2104
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.03.15 19:08. Заголовок: http://www.youtube.c..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2111
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.04.15 02:20. Заголовок: http://www.youtube.c..




круть!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2114
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.15 16:33. Заголовок: http://www.youtube.c..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2123
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.04.15 04:50. Заголовок: http://www.youtube.c..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 2704
Настроение: Боевое!
Зарегистрирован: 03.03.11
Откуда: Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.15 05:56. Заголовок: Засунуть в раздел &#..


Засунуть в раздел "Гиревой спорт" рука не поднялась. Очередной эксперт гиревого спорта.
https://youtu.be/Mxu5oR43vbs

Если Вы думаете, что сможете — Вы сможете, если думаете, что нет — Вы правы.

© Мао Цзэдун
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 5058
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 01.07.08
Откуда: Рашен Федерейшн, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.15 15:53. Заголовок: Из комментов под вид..


Из комментов под видео:

Сергей Мирошниченко Год назад
У меня гиря 24 кг. Делаю ею жим и махи. Подскажите сколько повторений нужно делать на каждую руку и сколько подходов ???
Ответить ·

Дмитрий Глебов Год назад
Количество подходов и повторений как в классической схеме думаю подойдет. 8-10 на 3-4 рабочих подхода
Ответить ·

Сергей Мирошниченко Год назад
Спасибо Дмитрий !!!

Гуру планирования.


тренируя только сильные стороны, всегда будешь слабым Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2138
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.15 23:20. Заголовок: Ну а что ж ты хотел?..


Ну а что ж ты хотел? Эксперт с мировым именем, как-никак )

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 11344
Зарегистрирован: 12.03.08
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.15 19:09. Заголовок: Откопали ребенка пос..


Откопали ребенка после землятрясения.
Как он выжил, это невероятно
https://www.facebook.com/KarimFanPage/videos/10151845497991135/

"Выкинь свою мудрость Кху Ям, если она не решает твои проблемы" — древняя китайская поговорка. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Сообщение: 2175
Зарегистрирован: 01.04.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.09.15 02:46. Заголовок: 105-летний японский ..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 94 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  10 час. Хитов сегодня: 166
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет